エッセ史上最強！ズボラさんでも続く弁当365 永久保存版 [ムックその他]

エッセ史上最強！ズボラさんでも続く弁当365 永久保存版 の 商品概要

• 内容紹介

  ズボラさんでも続けられる！
  ラクしておいしい
  弁当レシピ365日分！
  
  ESSEで人気のラクな弁当レシピを365品集め、
  １年じゅう使える１冊に。
  おかず1、2品だけでも映える「だけ弁」や、
  つくりおきで朝ラクする「ラク弁」など、
  つくる人の負担を減らすレシピが山盛りです。
  
  【内容紹介】
  ■PART1　おかず少なくてもＯＫ！「1、2品だけ弁」
  みきママの　フライパンひとつで2品弁当
  コウケンテツさんの　おかず2品でがっつり弁当
  冷めてもおいしい本格味　“行列シェフ”の2品弁当
  makoさんの　10分で完成！　1品弁当
  MAYAさんの　地味でも家族が喜ぶ！　1品弁当
  しらいのりこさんの　ご飯＆麺弁当
  
  ■PART2　つくりおきで「朝つめるだけ弁」
  火を使わなくてもおいしい！　レンチンつくりおき弁当
  夜ご飯にもなる！　素材別つくりおきのメインおかず
  週末つくりおきで　朝ラク1週間弁当
  超時短　つくりおきおかずで　朝10分のつめるだけ弁当
  大好きな夕食おかずは冷凍！　自家製冷食のつくりおき弁当
  つくりおいて、凍ったままつめるだけ！　冷凍サブおかず
  
  ■PART3　人気ブロガー3人が提案！　お弁当カレンダー12か月
  たっきーママさん、MAYAさん、ゆーママさんが季節のイベントに合わせたお弁当を提案！
  
  ■PART4　素材別カタログ　肉＆魚介の「メインおかず」
  鶏肉、豚肉、牛肉、ひき肉、魚介類の５素材別に、手早くつくれてボリュームがある主役おかずを集めました。
  
  ■PART5　色＆素材別カタログ　野菜＆卵の「サブおかず」
  もう１品欲しい、彩りがたりない･･･。そんなときに重宝する色と素材で選べるサブおかずが、緑・赤・黄・白・茶の５色別に95品大集合！
  

エッセ史上最強！ズボラさんでも続く弁当365 永久保存版 の商品スペック