生活習慣の改善で認知症を予防する [単行本]

生活習慣の改善で認知症を予防する [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  超高齢社会に突入した日本。高齢者人口の急増と共に、認知症患者も急激に増えています。認知症は一度発症すると治療が困難ですが、生活習慣の改善で発症を予防することは可能です。本書は最新の豊富な研究成果を元に、認知症とは何か、何が認知症のリスクで、どうすればそれを避けられるかを易しく解説する、いわば「超高齢社会を生き抜くための手引き書」です。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　認知症は健康寿命を短縮させる（認知症とは？；アルツハイマー型認知症（ＡＤ）；血管性認知症；レビー小体型認知症；前頭葉側頭型認知症；認知症の疫学）
  第２章　認知症の危険因子としての生活習慣病（高血圧；糖尿病；脂質異常症；肥満、メタボリックシンドローム）
  第３章　認知症の予防（栄養；睡眠；教育・学歴；性格・主観年齢；難聴；薬剤；運動；余暇活動；社会参加・社会交流）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  斎藤 嘉美(サイトウ ヨシミ)
  １９３２（昭和７）年、東京生まれ。東京大学医学部卒業。元・東京大学医学部講師。成和会介護老人保健施設「むくげのいえ」施設長。医学博士。健康長寿における食事の重要性の啓発活動にも長年力を入れている

生活習慣の改善で認知症を予防する [単行本] の商品スペック