2なわとび、とび箱、鉄棒ほか（キミも運動ができるようになる） [全集叢書]

2なわとび、とび箱、鉄棒ほか（キミも運動ができるようになる） の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  ウォームアップ―トレーニングを始める前にストレッチでカラダをほぐそう
  “弾む！”片足でしっかりと立つ
  “弾む！”全身バウンディングでカラダのバネを養う
  “弾む！”バランスを保ってリズミカルに「なわ」をとぶ
  “弾む！”「とび箱」を越えるイメージを養う
  “弾む！”正しい「踏み切り」と「手を置く位置」
  “転がる！”軸を保って真横に転がる
  “転がる！”カラダを縮めて前へ転がる
  “転がる！”バランスを保って後ろへ転がる
  “まわる！”「側転」にチャレンジしよう
  “まわる！”鉄棒の基礎練習＆「前まわり」
  “まわる！”「逆上がり」にチャレンジしよう
  やってみよう！基礎体力、運動能力を養うための体幹トレーニング

• 出版社からのコメント

  どの子もコツをつかめば上達する！連続写真でコツや失敗しがちな例、練習の方法などを解説。2巻では、器械体操の競技に挑戦。

• 内容紹介

  「どの子もコツをつかめば上達する」をコンセプトに、連続写真でコツや失敗しがちな例、練習の方法などを解説。
  日本スケート連盟フィギュアスケート日本代表の強化トレーナーを務めたことがある前波卓也が指導協力。
  2巻では、器械体操の競技に挑戦。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  近藤 隆夫(コンドウ タカオ)
  １９６７年１月生まれ、三重県松阪市出身。上智大学文学部在学中からスポーツ誌の記者となる。その後、専門誌の編集長を歴任し、海外生活を経てスポーツジャーナリストとして独立。プロスポーツから学校体育の現場まで幅広く取材・執筆活動を展開、テレビのコメンテーターとしても活躍している
  
  前波 卓也(マエナミ タクヤ)
  １９７９年７月生まれ、茨城県出身。コンディショニングトレーナー。日本スケート連盟フィギュアスケート日本代表の強化トレーナーを務めた経験があり、ジュニア期のトレーニング指導には定評がある。『ｖ‐ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ　ｓｔｕｄｉｏ』主宰

2なわとび、とび箱、鉄棒ほか（キミも運動ができるようになる） の商品スペック