健康な数値―病気に強いカラダをつくる [単行本]

健康な数値―病気に強いカラダをつくる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  健康診断の結果が悪くなったが、基準値の意味がわからない…。飲酒や肥満を改善したいけど、具体的に何をどうすればいいかわからない…。アプリや体組成計を持っているけど、万歩計や体重計でしか活用できていない…。こんな方に、おすすめの本です。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　数値は感じる以上に健康を表す（あと何年生きられるか）
  第１章　日頃からチェックしたい健康な数値（私たちは細胞でできている；まず「基礎代謝量」を知っておこう　ほか）
  第２章　定期的にチェックしたい健康な数値（ストレス；肥満・メタボリックシンドローム　ほか）
  第３章　不健康な数値が引き起こす病気（脳血管疾患；虚血性心疾患　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  猪俣 武範(イノマタ タケノリ)
  ２００６年順天堂大学医学部医学科卒業。２００８年東京大学附属東大病院初期臨床研修医修了。２０１２年順天堂大学大学院医学研究科眼科学にて医学博士号取得。２０１２年からハーバード大学医学部眼科スケベンス眼研究所へ留学。留学中にはボストン大学経営学部Ｑｕｅｓｔｒｏｍ　Ｓｃｈｏｏｌ　ｏｆ　ＢｕｓｉｎｅｓｓでＭＢＡ取得。現在は順天堂大学医学部附属順天堂医院眼科准教授として、臨床、研究、教育、経営に携わる。２０１６年より一般社団法人ＩｏＭＴ学会を設立。代表理事に就任し、医療とＩｏＴの発展をリードする。２０１７年から２０１９年まで厚生労働省「医師の働き方改革に関する検討会」の構成員を務めた

健康な数値―病気に強いカラダをつくる [単行本] の商品スペック