プロカウンセラーが教える絶対幸せになれる「感謝ノート」 [単行本]

プロカウンセラーが教える絶対幸せになれる「感謝ノート」 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  日本、米国、ニュージーランドで合計２５年以上にわたって、延べ６０００人の心の援助をしてきたカウンセラーが、人間関係を劇的に改善し、心豊かに生きるための方法を紹介します！！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　感謝は幸せへの最高のツール
  第２章　感謝ノートのつけかた
  第３章　感謝ノートの効果
  第４章　感謝ノートで人間関係も幸せになる
  第５章　人生の節目に感謝ノートを書きましょう
  第６章　感謝の手紙
  第７章　「許せない人」に感謝する
  第８章　さらに先へ進むために

• 出版社からのコメント

  感謝のことばを綴るだけで、あなたの明日が変わる！　 感謝することがなぜ自分のためになるのか多数の実話に基づいて解説。

• 内容紹介

  性別、年齢に関係なく「感謝ノート」のすごい効果が報告されています
  「感謝ノート」を書くだけで人間関係が劇的に改善! そして、頭痛、腹痛、めまい、息切れ、食欲減退など体の不調もなくなります!
  著者は幼少期、親の喧嘩が絶えず、祖父母の家に預けられます。やがて、両親は離婚。学校では、友人関係に悩み、大学でカウンセラーになることを決意。米国留学して、努力を重ね、晴れてカウンセラーとして独立
  その後「感謝ノート」と運命的に出合い、実践していくと、著者だけでなく、クライアントも劇的に変化していったのです。その感謝ノートのすごい力と実践法を本書で公開します
  内容例を挙げると◎働く人が感謝ノートを書くと、仕事の幸せ度がアップする◎相手について、マイナス感情を感じる行動を特定する◎感謝ノートの効果は、時間がたつほどより一層高まる
  いつ書いても大丈夫!　誰でも、すぐにできる!　人づきあいに悩む人必読の一冊です!

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  古宮 昇(コミヤ ノボル)
  心理学博士。公認心理師・臨床心理士。米国州立ミズーリ大学コロンビア校より心理学博士号（ＰｈＤ．）を取得。米国にて、州立児童相談所、精神科病棟などで心理カウンセラーとして勤務し、州立ミズーリ大学心理学部で教鞭を執る。日本に帰国後は、心療内科医院および大学の学生カウンセリング・ルームのカウンセラー、大阪経済大学人間科学部教授を経て、現在は神戸にてカウンセリング・ルーム輝（かがやき）室長

• 著者について

  古宮 昇 (コミヤ ノボル)
  カウンセラー

プロカウンセラーが教える絶対幸せになれる「感謝ノート」 の商品スペック