週3レシピ―家ごはんはこれくらいがちょうどいい。 [単行本]
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週3レシピ―家ごはんはこれくらいがちょうどいい。 [単行本]
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出版社：実業之日本社
販売開始日： 2020/03/21
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週3レシピ―家ごはんはこれくらいがちょうどいい。 の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    週３レシピとは？自炊のつまずきをまるっと解消する７２のレシピ。３回で食材使い切り、材料も工程も最小限、一汁一菜で片付けがラク、お腹も心もやすらぐ料理。自炊を続けることは、自分の身体と心を世話して、生きていく自信をちょっとずつ積み上げる営みです。さぁ、むずかしいことは考えず、お好きな月から始めてみましょう。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    ４月　トマト
    ５月　蒸し鶏
    ６月　薬味
    ７月　なす
    ８月　ピーマンときゅうり
    ９月　さばの干物
    １０月　きのこ
    １１月　鶏そぼろ
    １２月　白菜
    １月　大根
    ２月　にんじん、じゃがいも、玉ねぎ
    ３月　キャベツ

  • 内容紹介

    ｎｏｔｅで人気の連載が待望の書籍化！　週３日の自炊で食材を使いきる一汁一菜レシピ。はじめて自炊が続いたという声が続々！

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    山口 祐加(ヤマグチ ユカ)
    自炊料理家、食のライター。出版社、食のＰＲ会社を経て２０１８年４月よりフリーランスに

週3レシピ―家ごはんはこれくらいがちょうどいい。 の商品スペック

商品仕様
出版社名：実業之日本社
著者名：山口 祐加（著）
発行年月日：2020/04/01
ISBN-10：4408339040
ISBN-13：9784408339047
判型：A5
対象：実用
発行形態：単行本
内容：家事
言語：日本語
ページ数：151ページ
縦：21cm
横：15cm
厚さ：1cm
重量：305g
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