丁寧にいきる自分心コミュニケーション(JIBUN KOKORO BOOKS) [単行本]

丁寧にいきる自分心コミュニケーション(JIBUN KOKORO BOOKS) の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　人とのうまいコミュニケーション（「ごめんね」と言うことが苦手な人に；アドバイスを素直に聞けるようになるために；考え方の違う人と素敵な協力関係を作るために；一人でいるということ；人に嫌われないように気を遣うのも疲れます　ほか）
  第２章　自分心をしっかり持ちましょう（「私は幸せになってもいい！」という許可は自分でするもの；ダメな自分を好きになれない；傷ついてしまった自分の心を癒すために；ネガティブな感情の使い道は考える必要はありません；自分が悪いと自分を責めてしまうときに　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  杉山 雅宏(スギヤマ マサヒロ)
  現職：埼玉学園大学人間学部心理学科教授。博士（心理学）。公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士・学校心理士。スーパーバイザー。日本福祉心理学会常任理事・日本電話相談学会常任理事

丁寧にいきる自分心コミュニケーション(JIBUN KOKORO BOOKS) の商品スペック