フルライフ―今日の仕事と10年先の目標と100年の人生をつなぐ時間戦略 [単行本]

フルライフ―今日の仕事と10年先の目標と100年の人生をつなぐ時間戦略 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  よりよく生きるためのライフハックとイノベーティブな結果を出すための仕事術は、人生の限られた時間の中で共存しなければいけない―。人生１００年時代が到来し、７５歳頃まで一生懸命に働くだろう私たちに、いま必要な「戦略」はなんなのか。予防医学・行動科学・計算創造学・概念工学からビジネス・事業開発まで、縦横無尽に駆け巡り、「自分の仕事は難しい問題を解くことです」と豪語する、謎の学者・石川善樹の集大成！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  はじめに　どうしたら一度きりの人生がフルになるのか
  第１章　仕事人生の重心は、すべて「信頼」にある
  第２章　生産性の重心をとらえる３つの「時間軸」
  第３章　創造性の重心は「大局観」にある
  第４章　人生１００年時代の重心は「実りの秋」にある
  第５章　真のＷｅｌｌ‐Ｂｅｉｎｇとは「自分らしさ」の先にある
  おわりに　新しい時代の重心は「私たち」である

• 内容紹介

  イノベーティブな結果を出すための仕事術と、
  よりよく生きるためのライフハックは、
  人生の限られた時間の中で共存しなければいけない──
  
  人生100年時代が到来し、
  75歳頃まで一生懸命に働くだろう私たちに、
  いま必要な「戦略」はなんなのか？
  
  
  Q.ハードな仕事と、長い人生の""重心""はどこにあるのか？
  Q.そもそも「フルライフ（充実した人生）」とはなにか？
  Q.フル（充実）の真逆にある、エンプティ（空っぽ）な人生とは何か？
  Q.後悔が生まれる原因は？
  Q.あなたはどのような戦略に基づいて、限られた時間を使っているか？
  Q.戦略の先に、自分は何をしたいのか？
  Q.ところで「戦略」とは何か？
  Q.限りある時間の中で、Doing（する）とBeing（ある）のバランスをとるには？
  Q.真のWell-Beingとは？
  
  A.Well-Being✕Well-Doing=FULL LIFE
  
  
  予防医学・行動科学・計算創造学・概念工学からビジネス・事業開発まで、
  縦横無尽に駆け巡り、「自分の仕事は難しい問題を解くことです」と豪語する、
  謎の学者・石川善樹の集大成！
  
  今日の仕事と、10年先の目標と、100年の人生をつなぐ、
  未曾有の戦略書、登場。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石川 善樹(イシカワ ヨシキ)
  予防医学研究者、博士（医学）。１９８１年、広島県生まれ。東京大学医学部健康科学科卒業、ハーバード大学公衆衛生大学院修了後、自治医科大学で博士（医学）取得。公益財団法人Ｗｅｌｌｂｅｉｎｇ　ｆｏｒ　Ｐｌａｎｅｔ　Ｅａｒｔｈ代表理事。「人がよく生きる（Ｇｏｏｄ　Ｌｉｆｅ）とは何か」をテーマとして、企業や大学と学際的研究を行う。専門分野は、予防医学、行動科学、計算創造学、概念工学など

• 著者について

  石川善樹 (イシカワヨシキ)
  予防医学研究者、博士（医学）
  1981年、広島県生まれ。東京大学医学部健康科学科卒業、ハーバード大学公衆衛生大学院修了後、自治医科大学で博士（医学）取得。公益財団法人Wellbeing for Planet Earth代表理事。
  「人がよく生きる（Good Life）とは何か」をテーマとして、企業や大学と学際的研究を行う。
  専門分野は、予防医学、行動科学、計算創造学、概念工学など。
  近著は、『考え続ける力』（ちくま新書）、『継続とは「小さな問い」を立てること DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー論文』（ダイヤモンド社）など。

フルライフ―今日の仕事と10年先の目標と100年の人生をつなぐ時間戦略 の商品スペック