損か得か―いつもうまくいかない人生を変える18の思考法 [単行本]
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損か得か―いつもうまくいかない人生を変える18の思考法 [単行本]

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出版社:あさ出版
販売開始日: 2020/06/29
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損か得か―いつもうまくいかない人生を変える18の思考法 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    「変わる=難しい」は、単なる思い込み!損する思い込みを捨てることができたら、あなたはもう変われているのです。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    1 自分との関わり方での「損」をやめる(自分虐待をしない;自分中心になる;バカになる;リミッターをはずす)
    2 人との関わり方での「損」をやめる(感情の奴隷にならない;トラブルメーカーになってみる;ネガティブな意見に感謝する;卑怯者を卒業しよう)
    3 仕事のやり方での「損」をやめる(AIに負けない;平凡転じて非凡となる;スケジュール帳をガラガラにする;「何でも屋」にならない;即答する;かなり適当にスタートする)
    4 生き方での「損」をやめる(他人と競わない;不安や心配の正体を知る;戦略的に利他的になってみる;どう死にたいかを明確にする)
  • 出版社からのコメント

    習慣のエキスパートである著者が、何気なく行っている「損な行動」を、人生が好転する「得な行動」に変える方法を教えます。
  • 内容紹介

    あなたは、今の自分が好きですか? 自分を変えたいと思いますか? 「変わらなきゃいけないなー。でも努力しなきゃいけないなら、このままでいいか」などと思っていませんか?
    大人になってから、自分自身を見つめなおし、自分を変えることは、努力と根気が必要な作業です。
    しかし、何気なくしている自分では気がついていないことに気づき、その些細な行動を変化させるだけで、自分自身が大きく変わるとしたらどうでしょうか。
    私たちは、普段、何気なく「損する行動」をしています。そのため、「なんとなくうまくいかないな~」「なんでもっとよくならないんだろう」と人生に対してネガティブな感情が生じるのです。そんな自分自身の”損な行動”を見直し、変えていくことで、人生が好転します!
    本書では、習慣のエキスパートである三浦先生が、「損な行動」を「得な行動」に変える方法を教えます。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    三浦 将(ミウラ ショウマ)
    株式会社チームダイナミクス代表取締役、人材育成・組織開発コンサルタント/エグゼクティブコーチ、英国立シェフィールド大学大学院修了(MSc:Master of Science)。大手広告会社、外資系企業を経て、エグゼクティブコーチとして独立。現在、「習慣は才能を超える」をテーマに、老若男女誰もが参加できる「習慣力協会」を設立し、オンライン、オフライン両面で習慣力の啓蒙と増進のために精力的に活動している
  • 著者について

    三浦 将 (ミウラショウマ)
    三浦将(みうら しょうま)

    (株)チームダイナミクス 代表取締役。人材育成・組織開発コンサルタント/エグゼティブコーチ。英国立シェフィールド大学大学院修了(理学・経営学修士)。
    「自分を変える習慣力」を始めとする著書のシリーズ累計は20万部突破。
    「コミュニケーションの質が企業を変える」と言う観点から、アドラー心理学やコーチングコミュニケーションを基にしたユニークかつ効果的な手法で企業の人材開発や組織開発をサポート。また、メンタルコーチとして、元冬季オリンピック日本代表アスリート、ベンチャー経営者、医療関係者などをはじめとする多くの人々に、クライアントが“最も輝く瞬間を実現化する”コーチングを実践中。
    著書に『自分を変える習慣力』や『相手を変える習慣力』、『チームを変える習慣力』(クロスメディア・パブリッシング)、『コーチングのプロが教える 「できる自分」を呼び覚ます一番シンプルな方法』(PHP研究所)などがある。

損か得か―いつもうまくいかない人生を変える18の思考法 の商品スペック

商品仕様
出版社名:あさ出版
著者名:三浦 将(著)
発行年月日:2020/06/30
ISBN-10:4866672064
ISBN-13:9784866672069
判型:B6
対象:実用
発行形態:単行本
内容:経営
言語:日本語
ページ数:215ページ
縦:19cm
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