朝・夜3分「顔筋はがし」でシミ・毛穴・ほうれい線は消せる! [単行本]

朝・夜3分「顔筋はがし」でシミ・毛穴・ほうれい線は消せる! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  たった１回で効果あり！美容整形でも叶わなかった顔のバランスが整う！あきらめていたくすみ、たるみ、ほうれい線がなかったことに！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　人の印象は顔で決まる！（「年齢なりの美しさ」で、本当に満足ですか？；「顔筋はがし」は肌のリハビリ；スキンケアが肌を危険にさらす！？　ほか）
  ２　「顔筋はがし」で悩みゼロの肌を手に入れる！（エステ不要！自力で肌を回復させよう；朝と夜の習慣でキレイになろう；はじめるまえに１　筋膜に効かせるために　ほか）
  ３　効果を高める生活習慣（「歯磨き」レベルの習慣に！；効果を高める「マイナスケア」；「いつもの洗顔」を見直してみよう　ほか）

• 出版社からのコメント

  化粧水などを与えるスキンケアだけではダメ。肌は顔の筋膜の癒着をはがすマッサージで美しく！肌を鍛えるケアを始めましょう。

• 内容紹介

  体の筋肉はストレッチやトレーニングでケアするのに、顔の筋肉はほったらかし。その長年のつけを「顔筋はがし」で一気にリセット！　
  最初は痛い！！ですが、3日もすれば痛気持ちよくなります。癒着した筋膜をやわらかくほぐすことで、溜まった老廃物が廃除され、肌に栄養が行き届きます。すると細胞レベルで肌が元気に。添加物が多く含まれる高い化粧品よりも、老廃物を流し酸素を含んだ新鮮な血液を細胞へ届けることが大切です。肌が本来持っている自己回復力がアップし、乾燥肌やシワ、くすみ、毛穴の開き、ほうれい線、二重あご、たるみなど、あらゆる肌トラブルが改善します。まずは顔半分だけで試してみてください。目がぱっちり、ほうれい線が薄くなった、肌がふっくら、肌が明るくなったなど、1回のマッサージでも効果が実感できるはず。
  著者自身が肌トラブルに悩み、「顔筋はがし」を開発・実践し、改善・若返りできたメソッドを公開！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  那賀 洋子(ナカ ヨウコ)
  筋膜美容協会理事長、（株）プラーナ取締役社長。大分県出身。肌の自己回復力を取り戻す「顔筋ひっぺがし」メソッドを独自に開発、実践。みるみる肌がきれいになることを実感し、メソッドを伝えるために２００９年、大分にサロンを開業。現在、大分と東京にサロンを開設。「真の美と健康」を伝えるため、各地での講演会をはじめ、テレビや雑誌などで活躍

• 著者について

  那賀 洋子 (ナカ ヨウコ)
  筋膜美容協会理事長　

朝・夜3分「顔筋はがし」でシミ・毛穴・ほうれい線は消せる! の商品スペック