部活で差がつく！勝つソフトテニス 最強のコツ55 [単行本]

部活で差がつく！勝つソフトテニス 最強のコツ55 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  日本代表を育てた強豪チームが実践する、「勝つ」ためのポイントはこれだ！ダブルスもシングルスも強くなる！戦術への的確な対応がわかる！実戦的なサービス＆ショットが身につく！効果的なトレーニングで伸びる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　基本ストロークを身につける（グリップの握り方；構え方　ほか）
  ２　サービスとボレー（サービスのルール；フラットサービス　ほか）
  ３　試合で勝つためのテクニック（サービス＆レシーブのフォーメーション；後衛サービスからの攻撃パターン　ほか）
  ４　状況別練習メニュー（シングルス対策の練習；ショート乱打　ほか）

• 出版社からのコメント

  日本のトップチームであるヨネックスを育てた指導者と選手が監修とモデルになり、技術指南と部活運営についてのコツを紹介。

• 内容紹介

  ★ 日本代表を育てた強豪チームが実践する、
  「勝つ」ためのポイントはこれだ!
  
  ★ ダブルスもシングルスも強くなる!
  
  ★ 戦術への的確な対応がわかる!
  
  ★ 実戦的なサービス&ショットが身につく!
  
  ★ 効果的なトレーニングで伸びる!
  
  
  ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
  
  ソフトテニスは、年齢や性別にこだわらず、
  誰でも手軽に自分の体力に合わせて楽しめるため、
  幼い頃や学生のうちに始めても、
  生涯通して楽しむことのできるスポーツです。
  日本で生まれたスポーツでもあり、中学・高校など
  学校の部活動でも人気のスポーツといえます。
  
  一方で部活動に入部する前に、ソフトテニスに
  親しむ環境は、まだまだ少ないのが実情です。
  つまり部活動でソフトテニスをはじめる選手は、
  一年生でボールを打ちはじめ、
  二年生になれば新人戦などの試合に出場し、
  三年生は夏の大会後に引退するという、
  短い時間のなかでレベルアップしなければならないのです。
  もちろん、部活動は学生の入れ替わりがあったり、
  個々の選手のレベルもバラバラのチームです。
  ペア戦が主流であるため、
  部活動全体としてチームを押し上げるというよりも、
  ペアや個人がいかに強くなるかが
  優先されるケースもあります。
  そのなかで「勝つ」という同じ目標に向かって、
  部活動に所属する選手全員が、努力を続けるためには
  説得力のある技術論と練習法が必要となるのです。
  
  本書はきちんと指導してくれる専門のコーチが
  いない部活動でも、しっかりとしたフォームを身につけ、
  上達するための理論や練習法が網羅されています。
  そして、ソフトテニスを上達するために、
  一番大切な「目標を持って練習に取り組む」ことの
  大切さを国内のトップであるヨネックスの
  選手たちが体現しています。
  
  全国のソフトテニス選手の皆さんが、
  それぞれの部活動で活躍し、
  楽しく練習できることを願っています。
  
  ヨネックス株式会社
  ソフトテニス部元監督
  中村 謙
  
  
  ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
  
  ☆PART1基本ストロークを身につける
  *コツ04グリップの握り方
  *コツ05構え方
  *コツ06フォアハンドストローク(シュート低)
  ・・・など全10項目
  
  ☆PART2サービスとボレー
  *コツ14サービスのルール
  *コツ15フラットサービス
  ・・・など全12項目
  【コラム】ウェア選び
  
  ☆PART3試合で勝つためのテクニック
  *コツ26サービス&レシーブのフォーメーション
  *コツ27後衛サービスからの攻撃パターン1
  ・・・など全11項目
  
  ☆PART4状況別練習メニュー
  *コツ37シングルス対策の練習
  *コツ38ショート乱打
  ・・・など全19項目
  【コラム】シューズ選び
  
  
  ※ 本書は2016年発行の
  『部活で差がつく!ソフトテニス 必勝のコツ』
  を元に、加筆・修正を行った新版です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中村 謙(ナカムラ ユズル)
  昭和３３年生まれ。埼玉県出身。巣鴨高等学校から同志社大学に進み、現役時代は西日本学生選手権大会で個人優勝（昭和５４年）するなど活躍。昭和６３年から平成９年までは中京大学ソフトテニス部にコーチとして選手を指導。平成１０年にはヨネックス女子ソフトテニス部監督となり、数多くの実業団選手を育てる。平成２１年からはヨネックス男子実業団が再結成され、監督に就任する。２０１９年シーズンをもって勇退し、社業やソフトテニスを通じた社会活動などに従事している

部活で差がつく！勝つソフトテニス 最強のコツ55 の商品スペック