コスパ最強！　おいしくダイエットも!!鶏むね 鶏ももの大人気レシピ [ムックその他]

コスパ最強！　おいしくダイエットも!!鶏むね 鶏ももの大人気レシピ の 商品概要

• 内容紹介

  生活情報誌『ESSE』で大好評の鶏肉レシピが1冊に!
  
  部位ごとにいろいろな味が楽しめる「鶏肉」は、食卓の人気者。
  節約にも、ダイエットにも、優れた食材です。
  
  みんなが大好きなから揚げはもちろん、冷めてもおいしいお弁当向きのおかずや、
  サラダチキンなどつくりおきにもなるもの、
  おつまみやご飯、ちょっとしたごちそうまで、家族が喜ぶ人気おかずが大集合!
  
  巻頭の「鶏むね肉」特集では、「50代で1年間に26kgやせ、いまもキープ」している
  大人気料理研究家・柳澤英子さんの、「食べてキレイにやせる」糖質オフレシピも収録。
  
  鶏肉レシピの保存版として、毎日のおかずづくりに役立つこと間違いなしです！
  

コスパ最強！　おいしくダイエットも!!鶏むね 鶏ももの大人気レシピ の商品スペック