「姿勢革命」もっとねこ背になりなさい!―背中を丸くする意識だけで、健康で美しくなれる [単行本]

「姿勢革命」もっとねこ背になりなさい!―背中を丸くする意識だけで、健康で美しくなれる の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  美人は巻き肩、ねこ背から生まれる！美乳、くびれも丸い背中がつくる！ラジオ体操は体に悪い！気鋭の４ＤＳ姿勢革命家が常識・定説を覆す！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　今あなたを悩ませる症状は姿勢から？！―どちらが理想的な姿勢でしょうか？
  第２章　美人は巻き肩、ねこ背から生まれる
  第３章　日本人にねこ背はいない！！
  第４章　日本人の「背すじを伸ばし、胸を張る姿勢」は、なぜ始まったか？
  第５章　姿勢を変えると幸福感がＵＰする！
  第６章　背すじを伸ばすと、内臓まで悪くなる
  第７章　一流の人間はみんなねこ背
  第８章　姿勢教育が日本の子どもをダメにする
  第９章　新常識の姿勢になるための意識の仕方
  第１０章　丸い背中になるためのエクササイズと手技
  第１１章　理想的な姿勢をつくるツール

• 出版社からのコメント

  背中を丸くするだけで健康で美しくなれる。「背筋はまっすぐに！」の定説を覆す新常識

• 内容紹介

  美と健康は、ねこ背と巻き肩の「正しい姿勢」から得られる!従来、悪い姿勢とされてきた「ねこ背」「巻き肩」こそが、実は自然でリラックスした状態の「正しい姿勢」であり、それが美と健康に結びつくと説く、まさに目からウロコの革命的な新説。「背すじをまっすぐに伸ばし、胸を張る」という明治以来伝わる我が国の姿勢教育のまちがいを、新知識をもとに「4DS姿勢革命家」が一つひとつ指摘し、解説する。美と健康に意識高い系アラサー女子代表のYちゃんが著者との対話形式で素朴な疑問をぶつける、より読者目線に立った視点で構成。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  堀 和夫(ホリ カズオ)
  ４ＤＳ開発者。クリエ株式会社取締役／ボディークリック株式会社（アクア整骨院）代表・院長。１９６６年生、佐賀県唐津市出身。アメリカのライフユニバーシティを卒業後、ドクターオブカイロプラクティックの国家資格を取得

• 著者について

  堀和夫 (ホリカズオ)
  「背すじを伸ばし胸を張る」という明治以来この国に伝わる立腰教育を真っ向から否定する姿勢革命家。4DS開発者。アメリカのライフユニバーシティ大学を卒業後ドクターオブカイロプラクティックの国家資格を取得。人体を4次元で診ることで従来の視診、触診、可動域検査などの常識を覆した「4DS 姿勢革命」を発表し治療業界にセンセーションを巻き起こした。2011年から全国でセミナーを開催、参加者数は5,000人超え。 出版物は18点になる。新しい概念で施術ができる治療家の育成にも力を入れている。クリエ株式会社 取締役 / ボディークリック株式会社(アクア整骨院) 代表・院長。1966 年生 佐賀県唐津市出身。

「姿勢革命」もっとねこ背になりなさい!―背中を丸くする意識だけで、健康で美しくなれる の商品スペック