精神科医が教える老後のお金との賢いつき合い方(知的生きかた文庫) [文庫]

精神科医が教える老後のお金との賢いつき合い方(知的生きかた文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  第二の人生を豊かにする、“自分らしい”お金の活かし方！お金の不安から解放されるには「これまでの意識と暮らしのスタイルを見直す」ことが大切です。お金をいかに自分らしく、有効に使うか。そこにこそ、あなたの人生の面白みが現れるのです！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　お金の不安が消えていく、考え方のコツ（老後のお金は六〇歳から考えればＯＫ！；身だしなみは、流行に左右されないシンプル路線でいこう　ほか）
  第２章　大きな差がつく、節約・やりくりのコツ（「自炊をして、お風呂に入る」のが、正しい節約！；安かったから買うのではなく、必要だから買う　ほか）
  第３章　自分らしく生きるための、収入・仕事を確保するコツ（再雇用のためには、現役時代からしっかりアピールを；体を甘やかさず、適度に体を動かす仕事を選ぼう　ほか）
  第４章　心身ともに充実する、健康長寿のコツ（ショッピングモールは頭と体のトレーニングに最適！；シニアライフを快適にするための必需品　ほか）
  第５章　家族も自分も満足する、終活のコツ（子や孫に伝えたい知恵や知識を、手紙にまとめよう；亡くなった後の希望は、エンディングノートに書いておく　ほか）

• 出版社からのコメント

  老後のお金の不安は、解消できる！　節約・やりくりのコツから心身の健康、終活の準備まで、精神科医が具体的にやさしく伝授します！

• 内容紹介

  ◎老後の「お金の不安」とさよなら！
  　精神科医が教える、心豊かな老後を過ごすためのガイド！
  
  
  人生１００年時代、長生きすればそれだけ
  お金がかかるのが現実です。
  
  老後のお金とどう向き合うか、
  充実した「第二の人生」を過ごすための
  必読アドバイスが満載！
  
  ・お金の不安が消えていく、考え方のコツ
  ・大きな差がつく、節約・やりくりのコツ
  ・自分らしく生きるための、収入・仕事を確保するコツ
  ・心身ともに充実する、健康長寿のコツ
  ・家族も自分も満足する、終活のコツ
  
  お金を起点に、老後の健康から人間関係、
  終活まで、やさしくフォロー。
  
  シンプルで豊かな毎日が過ごせる！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  保坂 隆(ホサカ タカシ)
  保坂サイコオンコロジー・クリニック院長、聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。１９５２年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。１９９０年より２年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授（精神医学）、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て現職

• 著者について

  保坂 隆 (ホサカ タカシ)
  保坂　隆（ほさか・たかし）
  保坂サイコオンコロジー・クリニック院長、聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授（精神医学）、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て現職。
  著書に『人間、60歳からが一番おもしろい！』 『精神科医が教える 人間関係がラクになる すぐできるコツ』『人生は、「定年後から」が面白い！』（以上、三笠書房《知的生きかた文庫》）、『心が軽くなる「老後の整理術」』『お金をかけない「老後の楽しみ方」』（以上、ＰＨＰ研究所）、『精神科医が教える　６０歳からの人生を楽しむ孤独力』『５０歳からのお金がなくても平気な老後術』（以上、大和書房）、『人生の整理術』『頭がいい人、悪い人の老後習慣』（以上、朝日新聞出版）、『精神科医が教える　ちょこっとずぼら老後のすすめ』（海竜社）、『敏感すぎる自分が幸福いっぱいに変わる生き方』（電波社）などがある。

精神科医が教える老後のお金との賢いつき合い方(知的生きかた文庫) の商品スペック