クックパッド 免疫力を上げるシニアごはん－毎日食べたい全88品のおいしくて体にいいおかず(TJMOOK) [ムックその他]
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クックパッド 免疫力を上げるシニアごはん－毎日食べたい全88品のおいしくて体にいいおかず(TJMOOK) [ムックその他]
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クックパッド 免疫力を上げるシニアごはん－毎日食べたい全88品のおいしくて体にいいおかず(TJMOOK) [ムックその他]

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出版社：宝島社
販売開始日： 2020/07/17
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クックパッド 免疫力を上げるシニアごはん－毎日食べたい全88品のおいしくて体にいいおかず(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    ウイルスや細菌を寄せつけないためにカギとなるのは「免疫力」です。特にシニアは普段から「免疫力を上げる食事」を心がけることが重要。本誌は、大好評の「クックパッド 夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん」シリーズ最新刊として、「免疫力を上げる夫婦ふたりのシニアごはん」を紹介します! 腸内環境を整える乳酸菌や食物繊維、ストレスを解消するビタミンC、細胞がいきいきするたんぱく質など、おいしくて体にいいレシピを約80品収録。

クックパッド 免疫力を上げるシニアごはん－毎日食べたい全88品のおいしくて体にいいおかず(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：クックパッド株式会社（監修）
発行年月日：2020/07
ISBN-10：4299007220
ISBN-13：9784299007223
判型：規大
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：95ページ
縦：30cm
厚さ：1cm
重量：330g
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