冷えとりの専門医が教える 病気を防ぐカラダの温め方 [単行本]

冷えとりの専門医が教える 病気を防ぐカラダの温め方 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自律神経を整えて免疫力アップ。手軽でカンタン！今日からできる。普段づかいの温活健康法。誰でもできる「冷えとり」の効果的な方法を分かりやすく紹介！自宅でスグにできて健康になる温活術。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　冷えの正体を知ろう―体温はあなたの体の声
  第１章　あなたの冷えを「見える化」する―実はあなたも冷えている！？
  第２章　冷えはこうして病気になる―冷えが病気化するメカニズムとは？
  第３章　温活で感染症を予防する―冷えとり力で免疫力アップ！
  第４章　さあ、冷えを退治しよう！―毎日できるカンタン温活術
  第５章　男性と子どもの冷えを退治する―家族で健康になる冷えとり
  第６章　夏と冬の温活健康法―季節に合った冷えとりのススメ

• 出版社からのコメント

  普段から手軽に実践できる「川嶋流の冷えとり方法」を紹介。

• 内容紹介

  自律神経を整えて免疫力アップ！
  手軽でカンタン！今日からできる
  普段づかいの温活健康法

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  川嶋 朗(カワシマ アキラ)
  東京有明医療大学保健医療学部鍼灸学科教授。１９５７年東京生まれ。東京有明医療大学保健医療学部鍼灸学科教授・東洋医学研究所付属クリニック自然医療部門医師。北海道大学医学部卒業後、東京女子医科大学入局。東京女子医科大学大学院、ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院、東京女子医科大学附属青山自然医療研究所クリニック所長をへて現職に。漢方をはじめとするさまざまな代替・伝統医療を取り入れ、西洋医学と統合した医療を手がけている。西洋医学の専門は腎臓病、膠原病、高血圧など

冷えとりの専門医が教える 病気を防ぐカラダの温め方 の商品スペック