ヒマラヤ大聖者の免疫力を上げる「心と体」の習慣 [単行本]

ヒマラヤ大聖者の免疫力を上げる「心と体」の習慣 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  不安な心、執着、ストレスなどを手放せば、心と体の免疫力が上がります。新型コロナウイルスの蔓延で、不安な日々を過ごしている人へ。ヒマラヤ大聖者が伝授する、「心と体」の使い方。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　心の使い方（家にこもることは、悟りの修行に似ている；不安な思いを袋に詰めて遠くに離す　ほか）
  第２章　体の使い方（体は神様からお借りした神殿；全身にパワーが満ちる「正しい歩き方」　ほか）
  第３章　ヒマラヤシッダー瞑想（ヒマラヤシッダー瞑想は、自分で自分を整える「動」の瞑想；ヒマラヤシッダー瞑想があなたにもたらすもの　ほか）
  第４章　心と体を浄める生活習慣（朝は日光を浴びて、自分の中の太陽を輝かせる；食事は感謝してとれば薬になる　ほか）

• 内容紹介

  不安な心や執着、ストレスなどを手放せば、
  心と体の免疫力が上がります。
  
  新型コロナウイルスの蔓延で、不安な日々を過ごしている人へ。
  ヒマラヤ大聖者が伝授する、「心と体」の使い方。
  
  
  ・幸せは自分の内側からもたらされます
  ・病気になるという思いの回路を断ちましょう
  ・感謝の気持ちでストレスを溶かしましょう
  ・体調が悪い時は、少しやすみなさいという、神様からのメッセージです
  ・心配事は、それにとらわれるほど悪化します
  ・朝は日光を浴びて、自分の中の太陽を輝かせます
  ・食事は感謝して食べれば薬になります
  ・ヒマラヤシッダー瞑想で本当の自分になります
  
  この本を通して、少しでも多くの方が、自分自身と向き合い、心と体を浄め、健やかな人生を送られることを願っています。愛と祈りを込めて。　ヨグマタ　相川圭子

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  相川 圭子(アイカワ ケイコ)
  ヨグマタ。女性ではじめて「サマディ（究極の悟り）」に達したシッダーマスター（サマディヨギ／ヒマラヤ大聖者）。現在、会うことのできる世界でたった２人のシッダーマスターのうちのひとり。ヨグマタとは「宇宙の母」の意。仏教やキリスト教の源流である５０００年の伝統をもつヒマラヤ秘教の正統な継承者

• 著者について

  相川 圭子 (アイカワ ケイコ)
  女性で史上はじめて「究極のサマディ（悟り）」に達したシッダーマスター（サマディヨギ／ヒマラヤ大聖者）。現在、会うことのできる世界でたった２人のシッダーマスターのうちのひとり。ヨグマタとは「宇宙の母」の意。仏教やキリスト教の源流である5000年の伝統をもつヒマラヤ秘教の正統な継承者。主な著書に『ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス』『ヒマラヤ大聖者の心を癒すことば』『「信じる力」が幸運を呼ぶ ヒマラヤ大聖者の幸せを引き寄せる生き方』『希望実現の真理 運命は改善する』『人生の質が上がる魂の磨き方 瞑想の力』などがある

ヒマラヤ大聖者の免疫力を上げる「心と体」の習慣 [単行本] の商品スペック