工藤孝文式神ダイエット―体内時計を整えて「やせホルモン」をふやす!! [単行本]

工藤孝文式神ダイエット―体内時計を整えて「やせホルモン」をふやす!! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  コロナ太りは運動不足ではなく、セロトニン不足が原因だった！今、話題の「やせホルモン」＝ＧＬＰ‐１の増やし方から、コロナ太り＆うつの解消まで、ダイエットの権威が教える、とっておきの方法！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  ＰＲＯＬＯＧＵＥ　自粛生活で、すっかりやせられなくなったあなたへ
  １　乱れた「体内時計」を整える
  ２　腸内環境を改善して「やせホルモン」を増やす
  ３　幸せホルモンでストレス・うつを解消
  ４　日本の四季に合った「やせ習慣」を身につける
  番外編　工藤式「神やせレシピ７」

• 出版社からのコメント

  自らも２５キロ痩せた元デブ医者・工藤先生が教える、みるみる痩せる「神ダイエット法」をまとめた１冊。

• 内容紹介

  10万人以上のダイエッターに"痩せる習慣"を伝授。元デブ医者・工藤孝文先生が教える、みるみる痩せる「神ダイエット法」。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  工藤 孝文(クドウ タカフミ)
  福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。現在は、福岡県みやま市の工藤内科で糖尿病内科、ダイエット外来、漢方治療を専門として、地域医療を行なっている。日本内科学会、日本糖尿病学会、日本肥満学会、日本抗加齢医学会、日本東洋医学会、日本女性医学学会、日本高血圧学会、小児慢性疾病指定医

工藤孝文式神ダイエット―体内時計を整えて「やせホルモン」をふやす!! の商品スペック