自分を傷つけずに不毛なマウンティングをかわす力 [単行本]

自分を傷つけずに不毛なマウンティングをかわす力 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  リア充アピール、グチだらけ、上から目線に何かと意地悪してくる上司…。そんなふつうの顔して世にまぎれる、モンスターたち―。それをどうにかしようと思ってる、あなた！！どうにもなりません！！！本書では、水希先生の教えを学んで人間サンドバッグから解放されることを目的としています。人付き合いに悩んで疲れ切ったＯＬ・ことみと一緒に、モヤモヤしない日常を勝ち取りましょう！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　かわせない私をモヤモヤさせる、１０の困ったさん（マウンティング女；私を見て！！かまってちゃん　ほか）
  第２章　あなたは悪くない！怒りや不満を吐き出そう！！（言われたあなたがダメなんじゃない！言った人が正しいんじゃない！）
  第３章　実践は段階的に！困ったさんから身を守る、３つの極意！！（基本スルー　時どきかわす　でいってみる；マウンティング女子への対応　ほか）
  第４章　さらなる難局に遭遇したら！？まずは冷静に状況分析！（こんなこともかわせたらいいかも…；“水希が解説”女子は、群れの中ではさまざまな葛藤があります　悪口や嫉妬、ややこしいのが女子というもの　ほか）
  第５章　最後の仕上げは、癒しの威力を理解する！（一人で悩まない、一人で戦わない。自分を癒して、自分を復活させましょう；うまくスルーできない、かわせない、言い返せない自分の癒し方）

• 出版社からのコメント

  フルボッコ人生にさようなら！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

• 内容紹介

  ＳＮＳ全盛期の現代。人との距離感が曖昧になる中、繰り返されるハラスメントやマウンティングで心を病んでしまう人も多くいます。
  本書では、自己肯定感が低く、つねに周囲の人にマウントされ疲れ切ってる平凡なOLことみの悩みを、元銀座No.1ホステスで現在心理カウンセラーとして活躍する水希先生が、夜の世界で出会った様々なタイプのモンスターたちを相手にしてきた経験をもとに、その知識をフル活用して、タイプ別に説明・解説・対処していきます！ 過酷な女の戦場で戦い続け、実際に鬱にもなった自らの体験から、上辺だけではない自分を傷つけず（傷ついても自分で自分を癒せる方法も紹介）に、現代社会の抱える様々な問題（マウンティングやハラスメント）の中で、人とストレスなく関係を築けるようなメソッドを、イラストを織り込みながらわかりやすく伝授していきます。
  
  マウントする女、リア充アピール、グチだらけに、上から目線、意地悪上司にしつこいヤツら……。普通の顔して世にまぎれるモンスターたち――
  そんなヤツらは、自分でどうにかしようと思っても、どうにもなりませんからっっっ！！！
  この世界は、マウンティングワールド！
  悩めるあなたもカースト最下層を脱出して、人間サンドバッグから解放されましょう！！！
  
  【目次】
  ・プロローグ
  ・第1章
  かわせない私をモヤモヤさせる、10の困ったさん
  ・第2章
  あなたは悪くない！
  怒りや不満を吐き出そう!!
  ・第3章
  実践は段階的に！
  困ったさんから身を守る、３つの極意!!
  ・第4章
  さらなる難局に遭遇したら!?
  まずは冷静に状況分析！
  ・第5章
  最後の仕上げは、癒しの威力を理解する！
  ・エピローグ
  
  
  図書館選書
  あなたが傷つくのはおかしい！！不毛なハラスメントやマウンティングの毎日から脱出して、自分を傷つけずにうまく立ち回るコツを教えます！これを読めば、人間関係が驚くほど楽になること間違いなし！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  水希(ミズキ)
  臨床心理士・公認心理師。銀座Ｎｏ．１ホステスからカウンセラーに。各メディアでも活躍中。著書多数
  
  藤見 よいこ(フジミ ヨイコ)
  漫画家。２０１４年デビュー

• 著者について

  水希 (ミズキ)
  臨床心理士・公認心理師
  銀座Ｎｏ.1ホステスからカウンセラーに。
  各メディアでも活躍中。
  「銀座Ｎｏ.1ホステスが教える男の見極め方」（秀和システム）
  「銀座Ｎｏ.1ホステスの心をつかむ話し方」（だいわ文庫）
  など著書多数。
  
  藤見　よいこ (フジミ　ヨイコ)
  ２０１４年１月に、戦国武将とその妻の日常を描いた『ふたりじめ　戦国夫婦物語』（実業之日本社）でメジャーデビュー。そのデビュー作がドラマCD化され、翌年２０１５年には、続編の『ふたりごと』を刊行。『あたしのフェデリカ』が小学館のスピリッツ賞に入選し、２０１６年９月～２０１７年８月まで、月刊スピリッツにて『だんだん街の徳馬と嫁』を連載。２０２０年４月に『恋い恋いつづり 文豪からの恋手紙』が発売された。

自分を傷つけずに不毛なマウンティングをかわす力 [単行本] の商品スペック