カラダにも効く「心のクスリ」―日々ストレスにさらされている、これは「あなた」の物語 [単行本]

カラダにも効く「心のクスリ」―日々ストレスにさらされている、これは「あなた」の物語 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  日本で初めてストレスドックを開院して３０年。延べ２４，０００人を超える患者と向き合ってきた「心のマネジメントと予防医学」のパイオニア・安岡ドクターが明かす“心を元気にする方法”。リアル症例７０ケースを一挙公開。この臨床例のどこかに、あなたもいる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　体にも効く心のクスリ（心の予防医学―社外役員も一つの道；軽症うつ症の予防　ほか）
  ２章　男のココロ（過緊張型神経症；人事異動をきっかけに奇病が治る！？　ほか）
  ３章　女のココロ（ピーナッツまたはステーキの選択；「先生、私うつじゃないでしょうか？」　ほか）
  ４章　家族のカタチ（フジツボ夫婦がうまくいく；ニキビから人生目標設計へ　ほか）
  ５章　あなたとわたしの働き方改革（エリートは早く死ぬ？！；うつ病は伝染る！？　ほか）

• 出版社からのコメント

  日々ストレスにさらされている、これは「あなた」の物語

• 内容紹介

  日本で初めてストレスドックを開院して30年。延べ24,000人を超える患者と向き合ってきた「心のマネジメントと予防医学」パイオニア・安岡ドクターが明かす＜心を元気にする方法＞

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  安岡 博之(ヤスオカ ヒロユキ)
  医療法人社団好日会南赤坂クリニック理事長・院長／医学博士。１９５８年東京生まれ。８３年慶應義塾大学医学部卒業。８５年慶應義塾大学病院放射線診断科にて研修医修了。８６年米国ジョーンズ・ホプキンス大学病院（ボルティモア）、エモリー大学病院（アトランタ）、バージニア大学病院（シャルロッツビル）などに留学。最新の放射線医学であったインターベンショナル・ラディオロジー、早期疾病予防およびストレスマネジメントについて学ぶ。帰国後、最新鋭の放射線機器を用いて早期ガンの発見、診断、さらには血管造影における経カテーテルでの動脈塞栓術、バルーンカテーテルでの血管形成術を数多く手がけた経験を通し、ガン予防、血管内皮細胞からの動脈硬化予防に目覚める。９０年、予防医学を目的とした「医療法人社団好日会南赤坂クリニック」を開設。以来、先駆的なストレスドック及びガンに対する免疫力検査、ビタミン代謝検査、動脈内動脈硬化検査など、従来の既存検査よりも精度の高い診断法を取り入れ、心筋梗塞や脳梗塞などの生活習慣病のリスク予知、動脈硬化予防法、ガン予防法を３０年間に亘り指導。最新鋭の検査を中心とした心身両面からの予防医学人間ドック、予防カウンセリングを確立し、８００名以上の会員受診者に指導し続けている。ストレス予防を目的とした「リラクゼーション・セミナー」、「働き盛りのための予防医療セミナー」、「シーフードベジタリアン・セミナー」など講演活動も多数

カラダにも効く「心のクスリ」―日々ストレスにさらされている、これは「あなた」の物語 の商品スペック