心を燃やす練習帳―不安がなくなる白隠禅師の教え [単行本]

心を燃やす練習帳―不安がなくなる白隠禅師の教え [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ビートルズのジョン・レノン、現代経営学の父ピーター・ドラッカー、『ライ麦畑でつかまえて』のＪ．Ｄ．サリンジャーなどなど、世界中の人たちに影響を与えた「５００年にひとりの名僧」白隠が説く、強く、軽やかに生きる力。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  白隠の教え１　生きる不安は吹き飛ばせる（白隠ってどんな人？；不安の正体を知る　ほか）
  白隠の教え２　周りを気にせずわが道を進め（だれにだって「長い助走」のときはある；執着心を打ち捨て浮き草のように生きる　ほか）
  白隠の教え３　自分の心の声にとことん従え（「静中の工夫」より「動中の工夫」；とことんなにもしないのも大事　ほか）
  白隠の教え４　一度きりの人生を全力で生き抜け（将来のことより、「いま」が一番大事；都会と地方、結局どっちがいいの？　ほか）

• 出版社からのコメント

  日本人に一番合っている、不安がスーッとなくなる白隠禅師の教えを齋藤孝が大解説！

• 内容紹介

  大丈夫、もうこれ以上悩む必要なんてない――
  
  ビートルズのジョン・レノン、現代経営学の父ピーター・ドラッカー、『ライ麦畑でつかまえて』のＪ・Ｄ・サリンジャーなどなど、世界中の人たちに影響を与えた「500年にひとりの名僧」白隠が説く、いまこそ知っておきたい熱く、強く、軽やかに生きる力を齋藤孝先生が全集中で徹底解説！
  
  
  江戸時代、大名から農民まで分け隔てなく人の不安、悩みに向き合い続けた白隠禅師。ジョン・レノンや現代経営学の父ドラッカー、文豪サリンジャーなど、世界的なファンがいる一方、日本での知名度はそれほど高くありません。そんな白隠の教えに40年来ほれ込んでいるのが、著者の齋藤孝先生です。
  自らも心に病を負いながら、どのようにして白隠はそれを乗り越え、世界的な禅僧となることができたのか。日本人が知らないマインドフルネスの源流、白隠の超現代的な生き方指南を、全27のQ&Aで世界一わかりやすく解説したのが本書です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  齋藤 孝(サイトウ タカシ)
  １９６０年、静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程等を経て、現職。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。『身体感覚を取り戻す』（ＮＨＫ出版）で新潮学芸賞受賞。『声に出して読みたい日本語』（草思社）がシリーズ２６０万部のベストセラーになり日本語ブームをつくる。著書多数。テレビでコメンテーターとしても活躍中

• 著者について

  齋藤孝 (サイトウタカシ)
  1960年、静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒業。
  同大学院教育学研究科博士課程等を経て、現職。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。
  『身体感覚を取り戻す』(NHK出版)で新潮学芸賞受賞。『声に出して読みたい日本語』(草思社)がシリーズ260万部のベストセラーになり日本語ブームをつくる。
  『「一生サビない脳」をつくる生活習慣35』『親子でできる! 頭が良くなる! こども呼吸法』『こどものための道徳生き方編・学び方編』『すぐ使える! 四字熟語』(以上、ビジネス社)、『声に出して読みたい親鸞』(草思社)、『齋藤孝の仏教入門』(日本経済新聞出版)、『こどもブッダのことば』(日本図書センター)など著書多数。
  NHK Eテレ「にほんごであそぼ」総合指導、TBSテレビ「新・情報7days ニュースキャスター」、フジテレビ「全力! 脱力タイムズ」等、TVコメンテーターとしても活躍中。

心を燃やす練習帳―不安がなくなる白隠禅師の教え [単行本] の商品スペック