お灸のすすめ―一回のお灸で必ずからだはかわっていく 新版 [単行本]

お灸のすすめ―一回のお灸で必ずからだはかわっていく 新版 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自律神経に働きかける冷え、肩こり、ストレス、不妊症ｅｔｃ．お灸をはじめたい人の入門書。症状別お灸のツボ＆見つけるコツ付き。

• 目次

  第一章
  お灸の基礎知識お灸の基礎知識
  1お灸はなぜ体にいいの?
  2「もぐさ」のことを知りたい!
  3お灸スタイルいろいろ
  第二章
  お灸をはじめよう
  第三章
  お灸が効くツボ紹介お灸が効くツボMAP
  まずはこのツボ!
  万能ツボ1合谷
  万能ツボ2足三里
  症状別 お灸のツボ
  プチ不調 精神　女性の症状　美容・ベースアップ

• 出版社からのコメント

  今だからこそお灸！伝統的なセルフケアが、忙しい現代人の身体に効く。

• 内容紹介

  「お灸」は、小さな熱が、体に「いい変化」を
  もたらす伝統の自然療法。
  本書では、古くから伝わるお灸の文化と症状別の
  お灸のすえ方を紹介しています。
  
  ※本書は、2012年に弊社より発売された「お灸のすすめ」の新装版です。

• 著者について

  お灸普及の会 (オキュウフキュウノカイ)
  お灸好きの編集者やスタッフで結成される。女性にやさしい鍼灸室・「せりえ鍼灸室」や「せんねん灸　お灸ルーム」の協力をえて、日々お灸とお灸の研究を続けている。

お灸のすすめ―一回のお灸で必ずからだはかわっていく 新版 の商品スペック