「聞こえにくい」がなおる耳トレ(だいわ文庫) [文庫]

「聞こえにくい」がなおる耳トレ(だいわ文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  普段、あまり気にしていないけれど、このようなことが続いていると、聞こえのレベルが落ちている可能性があります。耳を守り、鍛える習慣をつけて、本来の聴力を取り戻します。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　その不調は「耳」が原因かも！（「聞こえにくい」や「耳鳴り」が増えていませんか？；耳の不調でシワが増える！？　ほか）
  ２　知っているだけで耳がよくなる「聞こえ」のしくみ（耳と脳の両方がうまく働くと「耳がいい」；そもそも「音」は存在しないもの　ほか）
  ３　今すぐできる耳を守る・鍛える習慣（好きな音楽や自然の音を聞く；良質な睡眠で、脳のゴミを一掃する　ほか）
  ４　今すぐできる耳トレ（自律神経の乱れを整え、血流をよくする　４・４・４呼吸法；１日の耳のコンディションがよくなる　朝の耳スマ　ほか）
  ５　知っておきたい難聴の原因になる耳の病気（感音性難聴；伝音性難聴）

• 出版社からのコメント

  夜にTVの音量を上げる、空気が読めない、肩がこる……。これらは耳の不調が原因。耳の聞こえのトレーニングで悩みを解消します。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中川 雅文(ナカガワ マサフミ)
  １９８６年、順天堂大学医学部卒業。医学博士。順天堂大学医学部講師、私学事業団東京臨海病院耳鼻咽喉科部長、順天堂大学医学部客員准教授、みつわ台総合病院副院長などを経て、国際医療福祉大学病院耳鼻咽喉科教授。臨床の場に立ちながら、耳とコミュニケーション研究の第一人者として、活発に情報発信を行う他、聴覚障害者の支援に関わる啓蒙・教育活動にも取り組んでいる。著書の他、テレビ出演多数

「聞こえにくい」がなおる耳トレ(だいわ文庫) [文庫] の商品スペック