「空腹」の時間が病気を治す―満腹をやめると"若返り遺伝子"も蘇る [単行本]

「空腹」の時間が病気を治す―満腹をやめると"若返り遺伝子"も蘇る の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「空腹の時間」が“新型コロナ”ウイルスに強い体をつくる。免疫力を上げ、体温を上げ健康アップ→“若返り遺伝子”が目覚める、なるほど！の方法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「空腹の時間」が病気をみるみる治す―石原式「空腹」基本食のすすめ（「空腹の時間」が病気を治す；石原式「空腹」健康法のカナメは人参・リンゴジュース）
  第２章　「空腹」が病気を治す驚きの効能とそのメカニズム（空腹の効能とそのメカニズム；「空腹健康法」を実践してきた凄い人々　ほか）
  第３章　本格的「断食」を試したい人のために―「断食」の医学と実践（「断食」について；「断食」による三つの生理現象―「断食」はなぜ健康によいのか　ほか）
  第４章　「断食」健康法の素晴らしさは「人間とは何か」を教えてくれる―人類とともに歩んできた「断食」と先駆者たち（「空腹」健康法として「断食」の本質を明かす；人類とともに歩んできた「断食」の歴史　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石原 結實(イシハラ ユウミ)
  １９４８年、長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業。後、同大学院博士課程修了。医学博士。難病の食事療法で世界的に有名なスイスのベンナー病院や、長寿地域のコーカサス地方（ジョージア）などで自然療法を研究し、漢方薬の知識と合わせ独自の食事療法を提唱している。イシハラクリニック院長、ヒポクラティック・サナトリウム所長

• 著者について

  石原結實 (イシハラユウミ)
  1948 年、長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業。後、同大学院博士課程修了。医学博士。難病の食事療法で世界的に有名なスイスのべンナー病院や、長寿地域のコーカサス地方（ジョージア）などで自然療法を研究し、漢方薬の知識と合わせ独自の食事療法を提唱している。イシハラクリニック院長、ヒポクラティック・サナトリウム所長。先祖は代々、「種子島藩」の藩医。伊豆のサナトリウムで実践されている独自の空腹健康法（イシハラ式断食）は、各界要人たちの高い評価を得ている。本書は、“「空腹」が病気を治す” という著者の信念の研究と実践から生まれた石原メッソドのバイブルである。現在、テレビ、雑誌、講演会などで幅広く活躍し、著書は300 冊を超え、全世界で合計100 冊以上が翻訳。著書にベストセラー『体を温める」と病気は必ず治る』を始め、『「食べない」健康法 』、『なぜか免疫力が高い人の生活習慣』、『50 歳からの病気にならない食べ方・生き方』、「免疫力を高めてウイルスに勝つ食べ物、暮らし方」など話題作を世に送り出している。

「空腹」の時間が病気を治す―満腹をやめると"若返り遺伝子"も蘇る の商品スペック