生涯健康脳Part2実践編!―脳が喜ぶことをするだけで、脳は一生健康でいられる!(いきいき健康シリーズ) [単行本]

生涯健康脳Part2実践編!―脳が喜ぶことをするだけで、脳は一生健康でいられる!(いきいき健康シリーズ) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  生涯、脳を健康に保つ方法はとってもカンタン。毎日の生活の中で脳が喜ぶことをするだけ！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　脳のしくみがわかると、脳の健康法が見えてくる！（脳に道ができればできるほど、脳の力はアップする！；脳は、いくつになっても発達する！　ほか）
  ２章　生涯健康な脳にするには、脳が喜ぶことをすればいい！（脳は新しいことが大好き！；「えーそうだったんだあ！」の、新しい発見を１日１つ！　ほか）
  ３章　日常生活のこんなカンタンなことで、脳は一生健康でいられる！（太陽をいっぱい浴びると、脳はどんどん元気になる！；歩くだけの運動が、脳を育てる栄養をどんどんつくり出す！　ほか）
  ４章　楽器演奏は、脳を元気にする魔法の力を持っている！（医学界でも証明された「楽器」の力；楽器が、脳を驚くほど元気にするワケ　ほか）
  ５章　毎日脳を喜ばせて、生涯健康脳で、幸せな人生を楽しむ（脳は、意識したことを引き寄せる！；思いが、脳を変える！　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  瀧 靖之(タキ ヤスユキ)
  １９７０年生まれ。医師。医学博士。東北大学大学院医学系研究科博士課程卒業。東北大学加齢医学研究所機能画像医学研究分野教授。東北大学東北メディカル・メガバンク機構教授。東北大学スマート・エイジング学際重点研究センター副センター長。東北大学加齢医学研究所および東北メディカル・メガバンク機構で脳のＭＲＩ画像を用いたデータベースを作成し、脳の発達、加齢のメカニズムを明らかにする研究者として活躍。読影や解析をした脳のＭＲＩ画像はこれまでに１６万人を超える。「脳の発達と加齢に関する脳画像研究」「睡眠と海馬の関係に関する研究」「肥満と脳萎縮の関係に関する研究」など多くの論文を発表。学術誌をはじめ新聞・テレビなど、マスコミでも数多く取り上げられ注目を集めている。２０１５年に出版した『生涯健康脳』は１０万部を超えるベストセラーになっている

生涯健康脳Part2実践編!―脳が喜ぶことをするだけで、脳は一生健康でいられる!(いきいき健康シリーズ) の商品スペック