未然に動脈硬化症を防ぐ生活と食事(専門医が薦める健康法シリーズ) [単行本]

未然に動脈硬化症を防ぐ生活と食事(専門医が薦める健康法シリーズ) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  心臓病も脳卒中もこれが原因。日本人の最大死因は動脈硬化！？予防できるおすすめ食材。青魚、野菜、大豆製品、きのこ、海藻、こんにゃくなど。動脈硬化予防レシピ満載！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　血管の病気　動脈硬化
  ２　動脈硬化の危険因子
  ３　動脈硬化が引き起こす病気
  ４　動脈硬化の検査と治療
  ５　生活習慣の改善
  ６　食生活の改善
  ７　動脈硬化予防レシピ

• 出版社からのコメント

  健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見!　動脈硬化症を防ぐための食事療法や運動療法を紹介します。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  松原 英多(マツバラ エイタ)
  医学博士。日本東洋医学会専門医、日本温泉気候物理医学会認定医。１９３１年、東京生まれ。東邦大学医学部卒業後、アメリカ、カナダに遊学し、帰国後は母校で大脳生理学を研究するかたわら、東洋医学や臨床心理学、催眠療法を学ぶ。診療を続ける一方で、日本テレビ系列「おもいッきりテレビ」の健康部門を立ち上げ、ホームドクターとして２３年間にわたってレギュラー出演。全国各地での講演活動も積極的にこなし、予防医学の啓蒙に努めている。現在も年間約１万人を診察

未然に動脈硬化症を防ぐ生活と食事(専門医が薦める健康法シリーズ) の商品スペック