苦しい時は電話して(講談社現代新書) [新書]

苦しい時は電話して(講談社現代新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  死にたくなるのは懸命に生きてるから―そのエネルギーは、きっと転換できる。

• 目次

  はじめに
  １章　反省禁止！
  ２章　24時間、悩める人
  ３章　不滅のジャイアン
  ４章　とても、苦しい時に
  ５章　「いのっちの電話」から
  ６章　自殺者をゼロにする
  ７章　天下一の生真面目人間だから
  ８章　僕の毎日の過ごし方
  ９章　苦しみ自体が力となる
  終章　悩むのは、才能の一つ
  おわりに

• 出版社からのコメント

  死にたいほどつらい時、人は何をしたらよいのか？躁鬱病を患う著者が、「死にたい人」からの電話を１０年受け続けてわかったこと。

• 内容紹介

  死にたいほどつらくて苦しい時、人は何をするのが最も良いのか？
  躁鬱病を患う著者が、「死にたい人」からの電話を10年受け続けてわかったこと。
  
  【著者メッセージ】
  ０９０－８１０６－４６６６
  
  これは僕の携帯電話の番号です。
  
  僕は「いのっちの電話」という、死にたい人であれば誰でもかけることができる電話サービスをやっています。もちろん無償です。本家本元「いのちの電話」がほとんどつながらないという現状を知り、２０１２年に一人で勝手にはじめました。１日に７人ほどかけてきます。なので、１年だと２０００人を超えます。もう10年近くやっています。
  
  なんでこんなことをはじめたのか。
  
  なぜなら、自殺者をゼロにしたいと思っているからです。
  
  自殺者がいることが当たり前になってしまっている。そのこと自体が異常なのではないかと僕は思います。もちろん、それぞれの人生はそれぞれに決めることができるので、自ら死にたい人を止めようとするのはどうなのか、それも人間の自由ではないかと思われる方もいると思います。
  
  僕も何度かそう言われたことがあります。そう言われれば、わからないことはありません。いや、どうかな……やっぱり納得できないところがたくさんあります。
  　
  なぜなら僕自身も死にたくなるからです。
  
  あなただけではないんです！
  
  もちろん、１年に何万人もの電話を受けることはできません。僕にできるのは１日に10人が限界だと思います。そこで、いつも電話で話していることをこの本に書いてみることで、電話だけで対応できない人々にも、死ななくてもいいんだと感じてもらえるのではないか。
  
  そんな気持ちからこの本を書くことにしました。
  
  【目次】
  1章　反省禁止！
  熱が出ている時と同じ／体からのメッセージ？
  2章　24時間、悩める人
  すべて僕自身の経験／悩むこと自体は悪くない
  3章　不滅のジャイアン
  気持ちいいかどうかを確認する／細かな願望に気づく
  4章　とても、苦しい時に
  10分、悩みまくる／朝ごはんだけ、つくってみる
  5章　「いのっちの電話」から
  明けない鬱はない／周囲に漏らしていい
  6章　自殺者をゼロにする
  ただの絶望ではない／警察署の刑事からの電話
  7章　天下一の生真面目人間だから
  暴力をうまく活用する／死にたい人はサボらない
  8章　僕の毎日の過ごし方
  どんな時も歌を歌う／迷わず仕事をやめていい
  9章　苦しみ自体が力となる
  企画書をつくる／毎日1時間でいい
  終章　悩むのは、才能の一つ
  積み重ねが自信につながる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  坂口 恭平(サカグチ キョウヘイ)
  １９７８年、熊本県生まれ。２００１年、早稲田大学理工学部卒業。建築家・作家・絵描き・歌い手、ときどき新政府内閣総理大臣。著書に『幻年時代』（幻冬舎、熊日出版文化賞）の他、弾き語りＣＤアルバムがある

• 著者について

  坂口 恭平 (サカグチ キョウヘイ)
  1978年、熊本県生まれ。2001年、早稲田大学理工学部卒業。建築家・作家・絵描き・歌い手、ときどき新政府内閣総理大臣。著書に『TOKYO 0円ハウス 0円生活』(河出文庫)、『独立国家のつくりかた』(講談社現代新書)、『幻年時代』(幻冬舎、熊日出版文化賞)、『坂口恭平 躁鬱日記』(医学書院)、『自分の薬をつくる』(晶文社)、弾き語りCDアルバムに『Practice for a Revolution』などがある。

苦しい時は電話して(講談社現代新書) [新書] の商品スペック