危機脱出ツボ―困ったときに押すだけ!60の「困った!」が指1本で解決! [単行本]

危機脱出ツボ―困ったときに押すだけ!60の「困った!」が指1本で解決! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  困ったときに、道具いらず、どこでも誰でもいつでもできるかんたん症状ストップ術をツボ療法の達人が伝授。指１本、押すだけで、疲れ、首・肩・腰・ひざの痛みとしびれ、心の悩みから体の不調まで一掃。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　気になる症状をピタッと止めるツボ療法。「ツボ」ってそもそも何？（ツボの基礎知識；ツボ療法はどうして効果があるの？；正しいツボの探し方；ツボ療法の基本手技；ツボ刺激効果をさらに高める「ツボストレッチ」）
  ２　押すだけ、もむだけで体の不調をその場で消し去るかんたんツボ療法実践編（朝の悩み；通勤時間帯の悩み；仕事中の悩み；仕事帰りの悩み；日ごろの悩み；夜の悩み；持病が辛い）

• 内容紹介

  ツボは人体の急所。簡単で効果抜群。指1本、押すだけで、疲れ、くび・肩・腰・ひざの痛みとしびれ、心の悩みから体の不調まで一掃します。しゃっくりや寝違え、眠気などの困った症状も、その場で解消してくれます。《本書の内容》★「ツボ」ってそもそも何？これだけは知っておきたいツボの基礎知識／押すだけ、もむだけで体の不調がその場で消し去るかんたんツボ療法実践編（【朝の悩み】眠気／二日酔い／寝違え／風邪・のどが痛い・せきetc.【通勤時間帯の悩み】頻尿／花粉症／下痢etc.【仕事中の悩み】イライラ／緊張する／落ちこむ／疲れ目／肩こり・首のこり／腰の疲れetc.【仕事帰りの悩み】全身のだるさ／脚の疲れetc.【夜の悩み】不眠／歯痛／いびきetc.【持病がつらい】低血圧／高血圧／顔の神経痛／糖尿病／痛風／インポテンツ／冷え症etc.）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  星 虎男(ホシ トラオ)
  １９３８年、新潟県三島郡生まれ。１９６１年、東京教育大学教育学部理療科教員養成部卒。同年より、長野県長野盲学校、徳島県立盲学校、東京教育大学付属盲学校で教鞭をとる。東京教育大学理療科教員養成施設講師、同大学体育学部講師を併任。東洋医学とリハビリテーション医学の教育と研究に携わる。東京都中央区特別養護老人ホーム「マイホームはるみ」施設長、賛育会病院リハビリテーション室長、つくば国際大学医療保健学部教授を歴任。現在、長生学園講師。（公社）日本理学療法士協会協会賞（１９８９年）、厚生大臣表彰（１９９５年）を受ける

危機脱出ツボ―困ったときに押すだけ!60の「困った!」が指1本で解決! の商品スペック