毎日5分ねこになる ねこ瞑想 [単行本]

毎日5分ねこになる ねこ瞑想 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ねこ瞑想でブレないわたしを作る！猫に教わる世界一やさしい瞑想入門。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　猫は瞑想のベストパートナー（瞑想で前向きな私を取り戻す；猫に癒されながら心身を解放しよう　ほか）
  ２　ねこ瞑想を始める前に（体の中の７つのエネルギーセンター；ねこ瞑想の準備を整えよう　ほか）
  ３　さあ、瞑想の旅に出よう（パートナーキャットを探そう；ねこ瞑想のはじめに「７色の呼吸瞑想」　ほか）
  ４　ねこ瞑想を楽しく続けよう（ねこ瞑想の組み合わせ；ねこ瞑想を続けるコツ　ほか）

• 内容紹介

  ねこ瞑想でブレないわたしを作る! 猫に教わる世界一やさしい瞑想入門。
  ねこ写真を眺めながらニャンとも幸せ　リラックス瞑想。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  前田 理子(マエダ リコ)
  ’９６年ペットシッター「わんにゃんシッターＷｉｔｈ」を開業。ペットシッティングの現場で「動物たちの幸せは、飼い主（人）の心の在り様による」ことを痛感し、ペットの内なる声を聞くアニマルコミュニケーターの勉強を開始。’１４年、「アニマルコミュニケーション　キキのテーブル」を開業

毎日5分ねこになる ねこ瞑想 [単行本] の商品スペック