健康的にやせた美しい人は粉ミルクを飲んでいる [単行本]

健康的にやせた美しい人は粉ミルクを飲んでいる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  腹持ちがいいからやせやすい、コスパ最高の置き換えダイエット。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　粉ミルクダイエットのやり方（粉ミルクの基本の作り方；朝だけトライアルから始めましょう　ほか）
  ２　粉ミルクで美しくやせる理由（粉ミルクは栄養バランス抜群だからきれいに健康的にやせられる；ダイエットにおすすめの粉ミルクは３タイプあります　ほか）
  ３　粉ミルクダイエット体験談（朝食を粉ミルクに置き換えて、３週間で１ｋｇ減量；毎日、理想の便通があって、３週間で１．５ｋｇ減量　ほか）
  粉ミルクダイエットＱ＆Ａ

• 内容紹介

  老け顔になったり不健康になったりするダイエットは流行らない。美しく健康的にやせなければ意味がない。そんな当たり前の想いをかなえるのが、粉ミルクダイエットです。やり方は、ライフスタイルに合わせて４パターンから選びます。粉ミルクの種類は、ベビー用、フォローアップ用、大人用などがあり、いずれも栄養バランスがよく、良質なタンパク質を効率よくとることができます。どの粉ミルクを飲むかは、目的に合わせて選びます。粉ミルクは健康美を追及するダイエットに向いているだけではありません。自然なお通じがつき、肌荒れが改善し、美肌にも効果的で、エイジングケアにもおすすめ。頭痛や不眠、イライラ、疲労、肩こりの解消にも役立ちます。contents　Part１粉ミルクダイエットのやり方　Part２粉ミルクで美しくやせる理由　Part３粉ミルクダイエット体験談　粉ミルクダイエットQ＆Ａなど

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  望月 理恵子(モチズキ リエコ)
  管理栄養士。服部栄養専門学校非常勤講師。山野美容芸術短期大学講師。株式会社Ｌｕｃｅ代表取締役。小田原銀座クリニック栄養顧問。企業向け栄養情報の提供や、栄養コンサルを実施。健康検定協会を運営しながら、多数のメディアに出演。アンチエイジング、メタボ、ダイエット、美容、食育等の分野で活動している

健康的にやせた美しい人は粉ミルクを飲んでいる [単行本] の商品スペック