書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート、手帳術 [単行本]

書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート、手帳術 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  書いて整える実例集。ノートの達人＆インスタグラマー登場。書くことのパワーを実感！マネしたくなるアイデア満載。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  ０１　あの人も書いて整えている　達人たちのノート、手帳術（節約アドバイザー　丸山晴美さん―夢をかなえた手書き家計簿！レコーディングで培ったやりぬく力とブレない心；コミックエッセイスト　うだひろえさん―自分も家族も生活も！書き出すことで回り始めた心地いいサイクルと家族の絆；整理収納アドバイザー　ｍｏｃａさん―「お片付けノート」でスッキリ！書きながらモノと向き合う時間が変えたこと　ほか）
  ０２　家計、ライフログ、食…整えたいもの、書き方いろいろ　人気インスタグラマーたちのノート、手帳を拝見（家計を整える；もの・思考を整える；家事を整える　ほか）
  ０３　「書いて整う」ってどういうこと？　精神科医、奥田弘美先生に聞きました！

• 内容紹介

  本書では、「書いて整える」を実践している達人やインスタグラマーたちの実例を通して、先行き不安な今を、できるだけすっきりと暮らしていくヒントをご紹介します。CHAPTER１）あの人も書いて整えている達人たちのノート・手帳術・ファイナンシャルプランナー　丸山晴美さん・エッセイ、ルポ漫画家　うだひろえさん・整理収納アドバイザー　MOCAさん・ブロガー　Marieさん・メンタルコーチ　MACOさん・アロマテラピスト　和田文緒さん・ミーニングノート　山田智恵さん・エッセイスト、イラストレーター　中山庸子さん・ユーチューバー　ひろみさん・ノートライター　ごとうあいこさんCHAPTER２）家計、ライフログ、食……整えたいもの、書き方いろいろ人気インスタグラマーたちのノート・手帳を拝見CHAPTER３）「書いて整う」とはどういうこと？精神科医、奥田弘美先生に聞きました

書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート、手帳術 の商品スペック