おうちで薬膳 毒出しスープ―いつもの食材ですぐできる [単行本]

おうちで薬膳 毒出しスープ―いつもの食材ですぐできる の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  体質に合わせた毒出しベスト食材２０で作るかんたんレシピ７０。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  薬膳で毒出し　解説編（気になる不調が長引いたら…。；体に毒がたまっている証拠です。；「気・血・水」の巡りが悪くなると…；巡りをよくして毒を出すために食習慣と生活習慣を見直しましょう。；現代人の体質は４つのタイプに分けられます。；補捨流調チェックシート　ほか）
  毒出しスープ　レシピ編（キャベツ；白菜；きのこ；わかめ；もやし　ほか）

• 出版社からのコメント

  お家でできる薬膳！　定評ある中医師が監修した、身近な食材で手軽に作れて、免疫力を高められる毒出しスープのレシピ集。

• 図書館選書

  お家でできる薬膳！　定評ある中医師が指南する、身近な食材で、誰でも手軽に作れる毒出しスープのレシピ集。毎日の食事に採り入れて、免疫力を高め病気知らずのからだに。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  幸井 俊高(コウイ トシタカ)
  中医師、薬剤師。帝国ホテルプラザ内「薬石花房幸福薬局」代表。東京大学薬学部、中国・国立北京中医薬大学卒業。アメリカ・ジョージワシントン大学経営大学院修了

• 著者について

  幸井 俊高 (コウイ　トシタカ)
  東京・帝国ホテルプラザ内「幸福薬局」代表、中医師。東京大学薬学部、中国・国立北京中医薬大学卒業。アメリカ・ジョージワシントン大学経営大学院修了。『舌をみれば病気がわかる』など漢方に関する著書も多数。

おうちで薬膳 毒出しスープ―いつもの食材ですぐできる の商品スペック