15分でいただきます!Mizukiの2品献立 [単行本]

15分でいただきます!Mizukiの2品献立 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  焼いてる間にチンするだけ。２品でお腹いっぱい！同時にできるメイン＆副菜１２５品。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　Ｍｉｚｕｋｉのお墨つき！！２品献立ベスト１０（油淋鶏とマカロニサラダ献立；トンテキとじゃがバタコーン献立；チンジャオロースーとトマトのつゆポン和え献立　ほか）
  ２　フライパンひとつ！今夜のメインおかず（鶏肉；豚肉；ひき肉　ほか）
  ３　合間に作れる！野菜別かんたん副菜（キャベツ；にんじん；トマト　ほか）

• 出版社からのコメント

  レシピブログアワード３年連続で総合グランプリ、月間300万アクセスの人気ブログ「奇跡のキッチン」ブロガーMizukiさん。

• 内容紹介

  ★２品献立って？　
  焼いてる間にチンするだけ。
  同時にできるメイン＆副菜125品
  
  ★"レシピブログアワード
  ３年連続総合グランプリ受賞"の
  人気ブロガーが提案する、
  いちばんラクな献立レシピ集
  
  
  レシピブログ
  月間300万PV！
  
  インスタグラム
  フォロワー50万人超!!
  
  人気絶大の料理ブロガー
  Mizukiさんが
  忙しい人のために考えた、
  最速の献立レシピ本
  
  「今夜どうしよう？　」
  「考えるのもひと苦労…」
  という声にこたえるべく、
  “しんどくない献立” を
  本気で考えました！
  
  Mizukiさんが提案するのは、
  ２つのおかずだけで
  お腹いっぱいになる
  「２品献立」。
  
  肉や魚のメインおかず
  ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
  　 +
  野菜たっぷりの副菜や汁物
  ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
  
  材料をまとめて切ったら
  メインは、全部フライパン！
  副菜は、合間にチンor混ぜるだけ!!
  
  調理法がかぶらないので、
  15分くらいで
  スピーディーに作れます。
  
  
  Mizuki流の２品献立なら……
  
  ・組み合わせに悩まない!
  ・同時作業でもあわてない♪
  ・器も道具も少ない＝洗い物最少
  ・野菜たっぷりでバランス◎
  
  といいことずくめ!!
  
  しんどい日には、
  さっと手早くできて、
  気持ちに余裕が生まれる
  ２品献立に頼ってみませんか？　
  
  
  ――――――――――――――――――――――――
  CONTENTS
  
  
  ●part１――Mizukiのお墨つき!! ２品献立ベスト10
  ・揚げない油淋鶏 + マカロニサラダ
  ・やみつき♡トンテキ + じゃがバタコーン
  ・チンジャオロースー + トマトのつゆポン和え
  ・フライパンシュウマイ + キムチスープ春雨
  ・ハヤシライス + ハニーコールスロー　…ほか
  
  ●part２――フライパンひとつ！ 今夜のメインおかず
  【鶏肉】
  ・和風ハニマスチキン
  ・ラクラクチキン南蛮
  ・フライパングラタン　…ほか
  【豚肉】
  ・アスパラのペペロン巻き
  ・豚こま酢豚
  ・豚肉と長いものオイマヨ炒め　…ほか
  【ひき肉】
  ・油揚げメンチ
  ・ひき肉と厚揚げのおかか炒め
  ・煮るだけ！デミグラスミートボール　…ほか
  【魚介】
  ・ブリのにんにく照り焼きおろし
  ・シーフードミックスのクリームシチュー　…ほか
  【加工品】
  ・長いもdeふわとろかに玉
  ・明太マヨナゲット　…ほか
  
  ●part３――合間に作れる！ 野菜

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  Mizuki(MIZUKI)
  林瑞季。料理研究家・スイーツコンシェルジュ。“簡単・時短・節約”をコンセプトに、「Ｍｉｚｕｋｉオフィシャルブログ―奇跡のキッチン」で毎日レシピを紹介し、月間３００万ＰＶを誇る人気ブロガーとなる。３年連続レシピブログアワードグランプリを受賞。Ｉｎｓｔａｇｒａｍのフォロワー５０万人突破（２０２０年９月現在）。企業のレシピ開発や、雑誌、テレビ、Ｗｅｂメディアなどで活躍中

15分でいただきます!Mizukiの2品献立 [単行本] の商品スペック