切るだけ＆漬けるだけ！ おうちで簡単ミールキット [単行本]

切るだけ＆漬けるだけ！ おうちで簡単ミールキット の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ３パターンの下味で組み合わせ自由自在。だから、飽きない！疲れない！悩まない！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  簡単ミールキットでラクチンごはん！
  もう今日のごはんに悩まない！簡単ミールキットでラクする献立１か月分（ふだんの献立は一汁二菜が基本；肉じゃが献立；鶏手羽とれんこんの甘みそ炒め献立；牛肉のペペロンチーノ風パスタ献立；ぶりの洋風照り焼き献立　ほか）
  塩・しょうゆ・みそ味バリエいろいろ　肉・魚介キットで作るメインおかず（同じ下味でこんなにバリエーションが広がる！；塩味；しょうゆ味；みそ味）

• 出版社からのコメント

  野菜は切るだけ、肉や魚介は塩ｏｒしょうゆｏｒみその下味をつけておくだけの「簡単ミールキット」で作る献立１か月分を紹介。

• 内容紹介

  切るだけ＆漬けるだけの「簡単ミールキット」で作る献立１か月分を紹介。野菜は切るだけ、肉や魚介は塩ｏｒしょうゆｏｒみその下味をつけておくだけなので、とっても簡単。時間のあるときに用意しておけば、毎日の食事のときは加熱調理するだけでＯＫ。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  柴田 真希(シバタ マキ)
  管理栄養士、料理家。株式会社エミッシュ代表取締役。女子栄養大学短期大学部卒業後、給食管理、栄養カウンセリング、食品の企画・開発・営業などの業務に携わったのち、独立。雑穀のブランド「美穀小町」を立ち上げる。現在は、テレビ出演をはじめ、各種出版・ＷＥＢ媒体にレシピやコラムを掲載するほか、食品メーカーや飲食店のメニュー開発などを手がける

• 著者について

  柴田真希 (シバタマキ)
  管理栄養士。女子栄養大学短期大学部卒業後、給食管理、栄養カウンセリング、食品の企画・開発・営業などの業務に携わり独立。ＮＨＫ「ひるまえほっと」をはじめとするテレビ番組の料理コーナーなどに出演。

切るだけ＆漬けるだけ！ おうちで簡単ミールキット の商品スペック