また、怒っちゃったがなくなる本―お母さんのためのアンガーマネジメント [単行本]

また、怒っちゃったがなくなる本―お母さんのためのアンガーマネジメント の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  子育てのイライラが笑顔に変わる。カーッと頭に血がのぼっても怒らずに気持ちを伝えるには？

• 目次

  第１章　どうして怒ってしまうの？
  第２章　怒りの原因は自分にある
  第３章　怒らずに気持ちを伝える5つのポイント
  第４章　親子関係がよくなる伝え方
  第５章　夫婦関係がよくなる伝え方
  第６章　身の回りの人間関係がよくなる伝え方

• 出版社からのコメント

  コロナの影響で社会問題化した家庭内のトラブルを、アンガーマネジメントが解決！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  安藤 俊介(アンドウ シュンスケ)
  一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング「アンガーマネジメント」の日本の第一人者。アンガーマネジメントの理論、技術をアメリカから導入し、日本の考え方、慣習、文化に合うようにローカライズする。教育現場から企業まで幅広く講演、企業研修、セミナー、コーチングなどを行っている

• 著者について

  安藤俊介 (アンドウシュンスケ)
  一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事、アンガーマネジメントコンサルタント。2003年に渡米してアンガーマネジメントを学び、日本に導入。雑誌やテレビなどのメディアにも多数出演。

また、怒っちゃったがなくなる本―お母さんのためのアンガーマネジメント の商品スペック