お気楽ひとり暮らし。―36歳独身、派遣OL、女子力ゼロ [単行本]

お気楽ひとり暮らし。―36歳独身、派遣OL、女子力ゼロ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ヘトヘトぼろぼろになっても取れなかった社会の平均点。３６歳、非正規雇用、未婚、非キラキラ。ルーティン、部屋、掃除、おしゃれ、自炊、お金・働き方、メンタル…暮らしを豊かにする身近な工夫。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　ルーティン
  ２　部屋
  ３　掃除
  ４　おしゃれ
  ５　自炊
  ６　お金・働き方
  ７　メンタル

• 出版社からのコメント

  36歳独身、派遣OL、それでも幸福度は高めな「お気楽ひとり暮らし」術。

• 内容紹介

  「無いものを探すのはもうやめた」
  
  36歳、非正規雇用、未婚、非キラキラ……。
  
  ヘトヘトぼろぼろになっても取れなかった社会の平均点。
  
  いまある身近なものを工夫するだけで暮らしはもっと豊かになる。
  
  激動の時代、波は乗りこなせなくても、力を抜けば溺れない。
  
  読めばすっと肩の荷が下りて、ありのままの自分を大切にしたくなる一冊です。
  
  CONTENTS
  ＜＃ルーティン＞　彼と別れた36歳、独身、派遣社員のOLがお気楽ひとり暮らしを手に入れるまで
  ＜＃部屋＞　ミニマルに暮らす楽しみを見つける方法
  ＜＃掃除＞　掃除が好きじゃなくても、そこそこキレイを保つ方法
  ＜＃おしゃれ＞　ミニマルな暮らしになって、シンプルなおしゃれになった
  ＜＃自炊＞　料理が苦手でもできるミニマルなひとりご飯とお弁当
  ＜＃お金・働き方＞　ミニマルな暮らしで、派遣女子でもコツコツ貯める
  ＜＃メンタル＞　モヤモヤの毎日を解消して自分を大切にする
  
  図書館選書
  非正規雇用、未婚、非キラキラ、それでもお気楽なひとり暮らしは最高。安月給でも月6万円貯まる節約術、19平米ワンルームでも充実する整理収納法、暮らしを豊かにする工夫を収録。だれでもマネできる自己幸福術！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  yoriko(YORIKO)
  ３０代ミニマリストの派遣社員ＯＬ。ブログとＹｏｕＴｕｂｅで、ストレスフリーなミニマルライフを発信。整理収納アドバイザー１級

• 著者について

  yoriko (ヨリコ)
  30代ミニマリストの派遣社員OL。ブログとYouTubeで、ストレスフリーなミニマルライフを発信。派遣社員でも、未婚でも、アラサーでも、アラフォーでもお気楽に暮らしたい！　整理収納アドバイザー1級。
  YouTube：yoriko's life
  Twitter：@yoriko_minimum
  Instagram：@yorikko33
  Blog：ミニマム・エッセイ（www.minimum-minimum.com/）

お気楽ひとり暮らし。―36歳独身、派遣OL、女子力ゼロ の商品スペック