50代ではじめる快適老後術(だいわ文庫) [文庫]
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出版社：大和書房
販売開始日： 2020/11/12
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50代ではじめる快適老後術(だいわ文庫) [文庫] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    １０年後を考えながら、暮らし、整えましょ。今を快適にしながら、無理なく、自分仕様に。ひとり老後の準備のコツを紹介！

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    はじめに　気づけば５５歳。自分らしい快適老後の作り方
    第１章　人とのほどよい距離の取り方がわかってきた
    第２章　一〇年後のために暮らしを整える
    第３章　住まいは、老後を考えながら今を快適に
    第４章　ムリせず、自分仕様に、健康管理
    第５章　日々変化！大人の美容とおしゃれ
    第６章　脳を刺激して老化予防
    第７章　人生はさらに味わい深く
    おわりに　めざすは６０歳でリスタート！

  • 出版社からのコメント

    少しずつひとり老後の準備始めましょ！ 心地よい暮らしは、老いを考えながら、今を快適にすること。

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    岸本 葉子(キシモト ヨウコ)
    １９６１年神奈川県鎌倉市生まれ。東京大学教養学部卒業。生命保険会社勤務後、中国留学を経て文筆活動へ。日々の暮らしかたや年齢の重ねかたなどのエッセイの執筆、新聞・雑誌や講演など精力的に活動し、同世代の女性を中心に支持を得ている。１８年４月よりＥテレ「ＮＨＫ俳句」の司会を月１担当している。著書多数

50代ではじめる快適老後術(だいわ文庫) [文庫] の商品スペック

商品仕様
出版社名：大和書房
著者名：岸本 葉子（著）
発行年月日：2020/11/15
ISBN-10：4479308407
ISBN-13：9784479308409
判型：文庫
対象：一般
発行形態：文庫
内容：日本文学評論・随筆
言語：日本語
ページ数：222ページ
縦：15cm
横：11cm
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