お風呂で10分！みお式エクササイズで全身代謝UP [ムックその他]

お風呂で10分！みお式エクササイズで全身代謝UP の 商品概要

• 出版社からのコメント

  お風呂で10分でできる代謝UP法をエクササイズ系YouTuberみお先生が伝授。壁に貼れるから、毎日忘れずケアできます！

• 内容紹介

  【お風呂の壁に貼って使える防水ポスター！】
  
  2020年４月に開設され、瞬く間に登録者数30万人(2020年11月現在）と驚異の伸びが注目されるYouTubeチャンネル『みおの女子トレ部』。
  このチャンネルを運営するエクササイズトレーナーのみお先生が
  お風呂で簡単にできる全身代謝UPのエクササイズを伝授！
  お風呂の壁に貼れる防水ポスターになっているから、湯船に浸かって目に入る位置に貼っておけば
  毎日忘れずにケアすることができます！
  
  ★10分間でできるセルフケア
  ぴったり10分間で終わる全身代謝UPエクササイズがポスターに描かれているので、
  その通りに行えば、簡単にセルフケアが完了します。
  その間10分は必ず湯船に浸かっているので、健康増進効果も期待できそう。
  
  ★購入者限定レクチャー動画付き
  購入者だけがアクセスできる、みお先生直伝のレクチャー動画がYouTubeで見られます。
  わかりづらい部分は動画でチェックすれば、より効果が高まるはず。
  
  ★ユニットバスにも貼れるほどよいサイズ
  ポスターサイズは横636mm×縦469.5mm。
  一人暮らしサイズのユニットバスでも大丈夫。
  わかりやすいイラストと大きな文字で、お風呂に浸かりながらでも楽々可読できます。

お風呂で10分！みお式エクササイズで全身代謝UP の商品スペック