きみに贈る本―自分らしく前向きに生きるために [単行本]

きみに贈る本―自分らしく前向きに生きるために [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「進学するべき」「良い会社に入るべき」「結婚すべき」…ｅｔｃ．その「べき」は、だれが決めたもの？もう、周りに振り回されない。自分のこころを理解すれば、毎日はもっと楽しくなる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  やあ、こんにちは。
  こころのかたち
  こころの世界
  自分と思っているもの。
  自分を観ることから始めよう。
  人それぞれ
  こころ探偵
  される人
  受け取らない
  べき人間〔ほか〕

• 内容紹介

  「こころの棘」をぬいて、ありのままの自分で生きる
  
  「進学するべき」「良い会社に入るべき」「結婚すべき」……etc.
  その「べき」は、だれが決めたもの??
  もう、周りに振り回されない。
  自分のこころを理解すれば、毎日はもっと楽しくなる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  いくせ 侑(イクセ ユウ)
  精神科・内科医／臨床分子栄養医学研究会指導認定医。１９６３年生まれ。クリニックの院長として、漢方や自然栽培、マインドフルネスを取り入れ、よりホリスティックな医療を目指し活動している

きみに贈る本―自分らしく前向きに生きるために [単行本] の商品スペック