子どもも自分もラクになる「どならない練習」 [単行本]

子どもも自分もラクになる「どならない練習」 [単行本] の 商品概要

• 要旨

  「すぐに使える！」「子どもにあまりキレなくなった！」と話題！
  「人気の子育て講座」が本になりました。
  
  人気の子育て練習プログラム「ちはっさく」、待望の書籍化！
  
  *「ちはっさく」・・・「ほめる、待つ、考えさせる」などの8つの前向きな行動を、
  「どなる、長い説明、罰」といった8つの避けたほうがよい行動と対比させながら、
  楽しく適当に練習する講座です。
  ほかの専門的なペアレントトレーニングとは異なり、
  「あるあるネタでわかりやすく説明」「シンプルなスキル」
  「リアルな練習（ロープレ）」「超リアルな、どなってしまった後からの切り替え練習」といった、
  敷居の低さと実効性にこだわった内容が好評を得ています。
  
  「ついどなる？自己嫌悪」の無限ループってしんどいですよね・・・
  本書は、「こんなとき、どうしますか？
  （例：お店で泣き叫んでいる太郎くんに何と声をかけますか）」？というクイズにひたすら答えていくうちに、
  自然と効果的な言い方が身につくのが特長です。
  「家庭で困ったあの場面で、どう言えばいいかわかった」
  「実際に子どもに試してみたところ、効果があった！」とご好評をいただいています。
  
  さあ、「ついどなる？自己嫌悪」の無限ループを抜け出し、
  子どもも自分もラクになるコミュニケーションのコツをぜひ手に入れてください！
  
  ■本書のもとになった講座の受講者さんも大満足！
  「赤カード、青カード。あなたに会えてよかった！^^」
  「イラッとしたときに、対応を頭で考えようとするくせがつきました」
  「私が怒る日が減って、子どもどうしのケンカも減りました」
  「スムーズに物事が運ぶと子どももうれしそう」
  「赤カードを出してしまいそう……と自覚し、一息ついてそれに代わる青カードは何か考えられるようになりました」

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「代わりの行動を教える」○○してね
  第２章　「一緒にやってみる」じゃあ、一緒にやってみよう
  第３章　「気持ちに理解を示す」○○だよね、わかるよ○○なんだね
  第４章　「環境をつくる」キョリ・メセン・シゲキ
  第５章　「ほめる」○○できたね

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  伊藤 徳馬(イトウ トクマ)
  民間企業を経て、２００４年に茅ヶ崎市役所に入庁。２００７年から子育て相談・児童虐待担当になり、２０１０年に子どもへの対応方法を練習する講座を事業化。その頃から「市町村の児童虐待対応」や「簡易なペアレンティングの講座展開」あたりのお題で講座・研修講師をするようになる。現在は、福祉の総合相談や計画を担当する部署に所属。プライベートの活動で、子育てを練習する講座「ちはっさく」を一般向けに実施したり、講座を実施する仲間を増やしたりしている

子どもも自分もラクになる「どならない練習」 [単行本] の商品スペック