きほんのアロマテラピー―いちばんわかりやすいアロマの入門書 改訂版 (実用No.1) [単行本]

きほんのアロマテラピー―いちばんわかりやすいアロマの入門書 改訂版 (実用No.1) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  精油１本ですぐ始められる目的別レシピ１００。基礎知識と楽しみ方の基本。初心者に最適な精油５０種と美容成分が注目される植物油２１種を紹介。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　精油１本から始める目的別・悩み別レシピ１００（メンタルケア；睡眠　ほか）
  ２章　アロマテラピーの基礎知識（アロマテラピーは芳香療法です；アロマテラピーは精油を使います　ほか）
  ３章　アロマテラピーの楽しみ方（芳香浴；沐浴（アロマバス）　ほか）
  ４章　精油のプロフィール５０（精油のプロフィールの見方；イランイラン　ほか）
  ５章　植物油のプロフィール２１（植物油は天然の植物の油脂です；アプリコットカーネルオイル　ほか）
  巻末　アロマテラピーにまつわるガイド

• 内容紹介

  2016年発行のアロマテラピーの入門書を最新情報にアップデートした改訂版。わかりやすい解説と豊富な情報はそのままで、2020年６月改訂版の「アロマテラピー検定」の内容を反映。アロマクラフトの新レシピとしてマスクスプレー、アルコールハンドスプレーやハンドジェルをプラス。著者は日本におけるアロマテラピーの第一人者で、アロマテラピープロフェッショナル、生活の木ゼネラルマネージャーの佐々木薫。信頼と安心の内容です。詳細な内容は【１章】安眠、リラックスなど目的別のアロマレシピ100点。精油１本から今すぐ始められます。【２章】なぜアロマが心や体に働くかメカニズムを解説した「基礎知識」【３章】芳香浴、沐浴、クラフト作りなど具体的な楽しみ方【４章】初心者でも使いやすい精油50本のプロフィール【５章】美容成分たっぷりの植物油21種のプロフィール。巻末にはアロマテラピー検定やアロマの資格なども紹介。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  佐々木 薫(ササキ カオル)
  ＡＥＡＪ認定アロマテラピー・プロフェッショナル。精油、ハーブの文化、歴史を探ることをライフワークとし、世界数十カ国を訪ね、レポートを続ける。各種カルチャースクール、社会人講座などの講師として活動。テレビ、マスコミを通じハーブ・アロマテラピーの魅力を普及する。生活の木Ｈｅｒｂａｌ　Ｌｉｆｅ　Ｃｏｌｌｅｇｅ主任講師。著書多数。（株）生活の木カルチャー事業部ゼネラルマネージャー

きほんのアロマテラピー―いちばんわかりやすいアロマの入門書 改訂版 (実用No.1) の商品スペック