為末メソッド―自分をコントロールする100の技術 [単行本]

為末メソッド―自分をコントロールする100の技術 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  “走りながら考える。正解を求めすぎない。”“「憧れの罠」に注意する。”“人生を楽しむために、「一番」を目指す。”“「せっかくここまでやってきたんだから」に注意する。”“苦しいときこそ、種をまけ。”あなたの思考のスイッチを入れる「モノの見方・考え方」「心の在り方」。

• 目次

  【掲載メソッドの例】
  ・走りながら考える。正解を求めすぎない。
  ・「憧れの罠」に注意する。
  ・人生を楽しむために「一番」を目指す。
  ・「せっかくここまでやってきたんだから」に注意する。
  ・苦しいときこそ種をまけ。
  ・こまめにがっかりさせておく。
  ・「白状」は人の心に響く。
  ・危機的な状況でこその愚鈍さ。
  ・孤独はそんなに寂しくない。
  ・言葉の解像度をあげる努力。
  ・「うらやましい」を素直に認める。
  ・「衰え」は技術を磨くチャンス。
  ・努力は夢中に勝てない。
  ・やめるための「儀式」をつくる。
  ・評価を気にしない「実験場」をもつ。
  ・「仲がいい」と「都合がいい」を分けて考える。
  ・カオスを受け入れる。
  ・理由なんて後付けでよく、最後までなくてもいい。
  ・世の中は平等でない。だからこそ、エネルギーが生まれる。
  ・世界は広い。人生は何とかなる。
  など

• 出版社からのコメント

  為末大の「生き方」が詰まった、渾身の一冊！

• 内容紹介

  為末大が、アスリートとして、そして経営者として培ってきた、
  「モノの見方・考え方」「心の在り方」を紹介する
  「自由に、しなやかに生きていくためメソッド集」。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  為末 大(タメスエ ダイ)
  １９７８年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で、日本人としてはじめてメダルを獲得。シドニー・アテネ・北京のオリンピックに連続出場。男子４００ｍハードルの日本記録保持者（２０２１年１月現在）。２０１２年現役引退。現在は、Ｓｐｏｒｔｓ×Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙに関するプロジェクトを行う株式会社ＤｅｐｏｒｔａｒｅＰａｒｔｎｅｒｓの代表を務める一方、「どうすれば人は、自由に、しなやかに生きていけるのか」を、等身大の言葉で発信しつづけている。一児の父

• 著者について

  為末大 (タメスエダイ)
  1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で、日本人としてはじめてメダルを獲得。
  シドニー・アテネ・北京のオリンピックに連続出場。男子400メートルハードルの日本記録保持者（2021年2月現在）。
  2012年現役引退。現在は、Sports×Technologyに関するプロジェクトを行う株式会社DeportarePartnersの
  代表を務める一方、「どうすれば人は、自由に、しなやかに生きていけるのか」を、等身大のことばで発信しつづけている。
  一児の父。著書に『諦める力』（プレジデント社）、『走りながら考える』（KADOKAWA）、
  『生き抜くチカラ』（日本図書センター）などがある。

為末メソッド―自分をコントロールする100の技術 の商品スペック