働くオトナ女子のためのゆるっと習慣―毎日のモヤモヤ プチストレスがすーっと消える [単行本]

働くオトナ女子のためのゆるっと習慣―毎日のモヤモヤ プチストレスがすーっと消える の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  賢い女子は、ゆるく、あざとく、淡々と。憂鬱な月曜日がちょっぴり楽しみになるヒント集。会社に振り回されないゆるい生き方のコツ３７点収録！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　“仕事のモチベーション”をゆるっと！
  ２　“仕事の段取り”をゆるっと！
  ３　“人間関係”をゆるっと！
  ４　“生活習慣”をゆるっと！
  ５　“お金の使い方”をゆるっと！
  ６　“自分磨き”をゆるっと！

• 出版社からのコメント

  大企業を飛び出して本当の自分を見つけた女性起業家が、働くオトナ女子に贈る、毎日充実して“ゆるっと”働くためのヒント集。

• 内容紹介

  大企業を飛び出して本当の自分を見つけた女性起業家が、日々の仕事になんとなく不安や憂鬱を抱えるオトナ女子に贈る、ちょっと前向きに、ちょっとハッピーに、そして“ゆるっと”働くためのヒント集。人間関係・生活習慣・時間・お金など、分野別に教える。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  米山 彩香(ヨネヤマ アヤカ)
  １９８７年生まれ、千葉県出身。女性起業ビジネスプロデューサー。理系大学卒業後、大手電機メーカーに就職。会社員として働きつつ、大学院に通いながら、弁理士を目指すも挫折。その後も転職をくり返す。ストレスフリーなライフスタイルを実現したいと思うようになり、副業で始めたＳＮＳでの情報発信をきっかけに起業。現在は、ゆるく、楽しく、気ままな毎日を過ごし、オトナ女子に向けたストレスフリーに生きるヒントを、書籍やＳＮＳで発信している

働くオトナ女子のためのゆるっと習慣―毎日のモヤモヤ プチストレスがすーっと消える の商品スペック