走ること〈2〉何かを変えるには、走り始めてみることがある [単行本]

走ること〈2〉何かを変えるには、走り始めてみることがある の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「頑張って努力して」も結果は出せないことが多いが、やり続ければ「自分が思うところ」に必ず近づける。未来の夢を想像しながら自分の明日を創造する。新しい可能性を切り開いていく―それが著者の「走ること」。海外赴任中もランニングを続けた、不器用な中年オヤジの愉快（？）な走行記。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  幼少期と中学時代
  高校時代と大学時代、その後
  未来と時間について
  海外に初めて赴任した頃
  マラソン大会に参加して思うこと
  海外での生活
  帰任後挫折と希望のランニング生活
  果たせなかったフルマラソンサブスリーとふくしま駅伝最年長出場
  加齢との戦い
  怪我をして気づいたこと、学んだこと
  自分にとって走ることとは
  運動と脳の関係について
  なぜ走り続けてこられたのか？
  そして思いは叶う
  何かを変えるには
  これからの高齢化社会の未来に思うこと
  最後に

• 出版社からのコメント

  海外赴任中もランニングを続けた著者が、行動を起こし継続する大切さを綴った走行記

• 内容紹介

  頑張って走っても結果は出せないことが多いが、やり続ければ自分が思うところに必ず近づける。未来の夢を想像しながら自分の明日を創造する。新しい可能性を切り開いていく──それが著者の「走ること」。海外赴任中もランニングを続けた、不器用な中年オヤジの愉快（？）な走行記。何かをきっかけに大きく自分が変われたと感じることは、きっと誰にでもあるだろう。大切なのは、行動を起こし、続けること。暮らしの中でそれが困難なときも、できることを積み重ねていけば私たちの未来は必ず開ける。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  本田 賢(ホンダ タカシ)
  １９６１年生まれ。出身地：福島県安達郡。自宅は郡山市。１９８４年に大学卒業後は会社員一筋の一般サラリーマンにして１０年前より趣味としてランニングを行っている一市民ランナー

• 著者について

  本田 賢 (ホンダタカシ)
  1961年生まれ。福島県安達郡出身。自宅は郡山市。1984年に大学卒業後は会社員一筋の一般サラリーマンにして10年前より趣味としてランニングを行っている一市民ランナー。身長171㎝、体重60㎏くらいの中肉中背で特技や秀でた得意技は特になし。不器用にして多くを語らない寡黙な中年オヤジ。2014年に初版『走ること』を執筆、出版。好きなことと趣味：笑顔、走ること、鍛えること、昨日の自分を超えること、酒を飲み語ること、歌うこと、車と車を運転すること、本を書くこと。

走ること〈2〉何かを変えるには、走り始めてみることがある の商品スペック