なんか勝手に人生がよくなる やめることリスト [単行本]

なんか勝手に人生がよくなる やめることリスト [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  わがままでもいい。むかついてもいい。何もできなくてもいい。自分の「本音」を大切にするだけで、びっくりするくらいきらきらと光り輝く人生になるんです。

• 目次

  ■目次
  
  はじめに
  
  序章 「自分の本音」を見つける心の旅に出かけよう
  
  1章 「人間関係」でついついがんばっちゃう人へ
  □「自分が苦しめば許される教」をやめてみる
  □「嫌われる」の誤解をやめてみる
  □「人を嫌う自分がイヤ」な八方美人をやめてみる
  …など
  
  2章 「仕事」でついついがんばっちゃう人へ
  □「人と比べちゃダメ！」をやめてみる
  □「むかつく」を抑え込むのをやめてみる
  □「誰かに認められたい」をやめてみる
  …など
  
  3章 「恋愛」でついついがんばっちゃう人へ
  □刺激を求めるのをやめてみる
  □幸せのひとり占めをやめてみる
  □自信を積み上げるのをやめてみる
  …など
  
  終章 本音の純度を高める
  
  おわりに

• 出版社からのコメント

  がんばらないから、うまくいく

• 内容紹介

  仕事も恋愛もうまくいかない……
  人間関係でつかれてしまう……
  このように、なんとなーく、自分の人生がどんよりしている。
  
  がんばっていないから？ 努力が足りないから？
  いいえ、むしろ逆です。
  あなたがふだんから、がんばりすぎているからかもしれません。
  それも、「誰かのため」にがんばっているのです。
  
  あなたは十分がんばってきました。
  まずは肩の荷を下ろして、いろいろやりすぎていることを一度やめてみませんか？
  
  今の状況を変えるには、
  新しいことを「はじめる」のではなく、今あることを「やめる」のが一番の近道です。
  
  とはいっても、なにをやめたらいいのかわからない？
  そう思う人のために、本書の「やめることリスト」を作りました。
  本書で紹介することを「やめてみる」だけで、
  びっくりするくらいきらきらと光り輝く人生になるんです。
  
  みなさんが、より幸せな人生へと一歩踏み出すきっかけになりますように――。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  本田 晃一(ホンダ コウイチ)
  １９７３年１月生まれ。１９９６年にオーストラリア大陸を自転車で横断。バックパッカースタイルで世界を回る。そのとき、オーストラリアで多くの人がインターネットにふれていることに刺激を受ける。帰国後、父のゴルフ会員権売買業を手伝う。ゴルフ会員権を購入されるお客様は、経済的に豊かなだけでなく、生き方も豊かな方が多く、たくさんの助言をいただく。お客様のアドバイスをベースに、２年かけてホームページを立ち上げ、年商は１０億円超を記録

• 著者について

  本田 晃一 (ホンダ コウイチ)
  本田晃一(ほんだ・こういち)
  
  1973年1月生まれ。1996年にオーストラリア大陸を自転車で横断したり、バックパッカースタイルで世界を周る。その時、オーストラリアで多くの人がインターネットに触れていることに刺激を受ける。
  帰国後、父のゴルフ会員権売買業を手伝う。ゴルフ会員権を購入されるお客様は、経済的だけでなく生き方が豊かな方が多く、たくさんの助言を頂く。お客様のアドバイスをベースに、2年かけてホームページを立ち上げ年商10億円を超える。
  2007年、日本一の個人投資家・竹田和平氏から後継者としての打診を受け、和平哲学の素晴らしさに感銘を受け、気が付いたら500泊寝食をともにし、多くの帝王学を学ぶ。
  夢は多くの旦那(与えられる人)を育てること。

なんか勝手に人生がよくなる やめることリスト [単行本] の商品スペック