とにかくウツなOLの、人生を変える1か月(角川文庫) [文庫]

とにかくウツなOLの、人生を変える1か月(角川文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  幸せって何なんだろう…。慢性的な倦怠感を抱く２０代後半のＯＬ奈緒が出会ったのはメンタルジムのカウンセラー・ヒカリ。「頭の中を変えるためには言葉を変えればいい」「運を落とすのは迷いなの」「幸せとお金を切り離して考えられない限り幸せにはなれないわ」。仕事に恋にお金、人間関係、ダイエット…人生にまつわる悩みが尽きない奈緒がヒカリの言葉で変わっていく！今をしなやかに生きるヒントが詰まった応援小説。

• 出版社からのコメント

  著者初の実用的小説！　６つの対話で、なりたかった「私」に変わる！

• 内容紹介

  幸せって何なんだろう……。慢性的な倦怠感を抱く２０代後半のOL奈緒が出会ったのはメンタルジムのカウンセラー・ヒカリ。「頭の中を変えるためには言葉を変えればいい」「運を落とすのは迷いなの」「幸せとお金を切り離して考えられない限り幸せにはなれないわ」。仕事に恋にお金、人間関係、ダイエット……人生にまつわる悩みが尽きない奈緒がヒカリの言葉で変わっていく！　今をしなやかに生きるヒントが詰まった応援小説。
  
  ＜目次＞
  プロローグ　メンタルジムとの出会い
  １　心と体のダイエット
  ２　仕事のやりがい
  ３　時間の余裕を作るには？
  ４　お金に振り回されないために
  ５　人間関係は変えられない！？
  ６　恋の第一歩とは、自分を愛すること
  エピローグ　カウンセリング最終回
  
  図書館選書
  毎日を鬱々と過ごす奈緒が偶然出会った「メンタルジム」と、容赦ない質問攻めをしてくるカウンセラーのヒカリ。ひるむ奈緒だが、ヒカリの問いに答えていくうちにぼんやりとした不安の正体が見えてきて――。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  はあちゅう(ハアチュウ)
  ブロガー・作家。慶應義塾大学法学部卒。広告会社、ベンチャー企業勤務を経て独立。２０１８年に事実婚を発表し、１９年に出産。様々な媒体で発信活動を続けている。著作多数。「週末野心手帳」や「自分への取材手帳」など商品プロデュースも手掛ける

• 著者について

  はあちゅう (ハアチュウ)
  ブロガー・作家。慶應義塾大学法学部卒。広告会社、ベンチャー企業勤務を経て独立。2018年に事実婚を発表し、2019年に出産。様々な媒体で発信活動を続けている。『半径5メートルの野望』『通りすがりのあなた』『仮想人生』など著作多数。「週末野心手帳」や「自分への取材手帳」など商品プロデュースも手掛ける。
  インスタグラム・ツイッター／@ha_chu
  

とにかくウツなOLの、人生を変える1か月(角川文庫) の商品スペック