モノ・人・心の悩みが消えていく断捨離道場 [単行本]

モノ・人・心の悩みが消えていく断捨離道場 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  断捨離の悩みを一刀両断！断捨離の提唱者・やましたひでこがこれまで寄せられた質問・悩みを一問一答で明快に回答！断捨離で人生の悩みから解放されよう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  モノの章（お金が貯まらないのは容量オーバーの財布のせい？；福袋や１００円グッズをつい買ってしまいます；「棄てる」と「捨てる」はどう違うのですか？　ほか）
  人の章（断捨離すると家族が文句を言います；夫のコレクションに苦しめられています；どうしたら子どもが片づけてくれるようになりますか？　ほか）
  心の章（断捨離したいのに時間がありません；「悲劇のヒロイン」から卒業したいです；捨てるといつもあとで後悔してしまいます　ほか）

• 出版社からのコメント

  断捨離したいのになぜかできない！という人へ。何をどう捨てるか明確にわかるＱ＆Ａ人生劇場。モノ・人・心との向き合い方がわかる

• 内容紹介

  一問一答方式で分かりやすい！　
  何をどう捨てる？どこから解決する？　断捨離で人生の悩みから解決されよう
  
  本書は、これまで著者のもとに寄せられた膨大な悩みの中から、特に多く寄せられた質問やすぐに実践できる回答などを集め、一問一答式で紹介する一冊です。
  悲喜こもごものQ&Aの中には、きっとあなたのモヤモヤの理由と答えも見つかるはず。
  捨てることがが苦手な人も、読んだそばから断捨離したくなってくる一冊。ありがちな悩みを一刀両断します！
  ものを減らして快適な暮らしを送りたい、イメージもバッチリあるのになかなかうまくいかない……それならいっそ、”断捨離の第一人者”やましたひでこさんに聞いてみよう！
  
  ★たとえばこんな悩みはありませんか？
  ・次々に届く郵便物の処分で悩んでいます
  ・私が片づけても家族がちらかしてしまいます
  ・義母と同居しながら断捨離するには？
  ・未読の本や新聞。読む時間もないし捨てられません
  ・来客用布団が押入れを占領し、ストレスです
  ・何度見返してもどれも着たい服で捨てられない時は？
  ・日記は取っておくべきもの？
  ・お守りを捨てたら罰当たりになりそうで捨てられない
  ・もはやどこから手をつければいいのかわかりません　
  
  コラム「今日からできる断捨離習慣」付き！
  書籍購入者のみの特典動画「悩み続ける人とそうでない人の　たった一つの違い」特別収録付き！
  

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  やました ひでこ(ヤマシタ ヒデコ)
  一般財団法人断捨離代表。東京都出身。早稲田大学文学部卒。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片付け」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪のメソッドを構築。処女作『断捨離』に続く、『俯瞰力』『自在力』（いずれもマガジンハウス）の三部作をはじめ、著作・監修含めた関連書籍は国内外累計５００万部を超えるミリオンセラーになる。『モノが減ると心は潤う　簡単「断捨離」生活』『モノが減ると家事も減る　家事の断捨離』『モノを減らして愉快に生きる　定年後の断捨離』（いずれも大和書房）はロングセラーに。著書はヨーロッパ諸国をはじめ２１言語に翻訳されている

• 著者について

  やました ひでこ (ヤマシタ ヒデコ)
  一般財団法人 「断捨離」代表。東京都出身。早稲田大学文学部卒。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片付け」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪のメソッドを構築。断捨離は、思考の新陳代謝をうながす発想の転換法でもある。処女作『断捨離』に続く、『俯瞰力』『自在力』（いずれもマガジンハウス）の三部作をはじめ、著作・監修含めた関連書籍は国内外累計500万部を超えるミリオンセラーになる。
  『モノが減ると心は潤う　簡単「断捨離」生活』『モノが減ると家事も減る　家事の断捨離』『モノを減らして愉快に生きる　定年後の断捨離』（いずれも大和書房）はロングセラーに。近著には『１日５分からの断捨離　モノが減ると時間が増える』（大和書房）がある。著書はヨーロッパ諸国をはじめ21言語に翻訳されている。

モノ・人・心の悩みが消えていく断捨離道場 [単行本] の商品スペック