勉強する気はなぜ起こらないのか(ちくまプリマー新書) [新書]

勉強する気はなぜ起こらないのか(ちくまプリマー新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  怠けたい、相手と比べてしまう、無気力だ…。そうした気持ちを少し変えるためには、心理学の考え方が役に立つ。「やる気」のメカニズムから自分をみつめなおそう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　やる気は内からわくのか、外からくるのか
  第２章　なぜ誘惑に負けてしまうのか
  第３章　目標設定で差をつけよう
  第４章　やる気を左右する周囲の存在
  第５章　ネガティブでも大丈夫？
  第６章　やる気がなくなったとき

• 出版社からのコメント

  気持ちがあがらない、誘惑に負けちゃう、ネガティブに考えがち……。お困りなあなたに「やる気」をコントロールするコツを教えます。

• 内容紹介

  気持ちがあがらない、誘惑に負けちゃう。お困りなあなたにやる気をコントロールするコツを教えます。目標設定、友人関係、ネガティブ戦略など、どれも効果的！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  外山 美樹(トヤマ ミキ)
  １９７３年生まれ。筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。博士（心理学）。筑波大学大学院人間総合科学研究科准教授。専門は、教育心理学

• 著者について

  外山 美樹 (トヤマ ミキ)
  筑波大学准教授

勉強する気はなぜ起こらないのか(ちくまプリマー新書) の商品スペック