片づけについての小さな本―あなたの住まいと人生を整理整頓する方法 [単行本]

片づけについての小さな本―あなたの住まいと人生を整理整頓する方法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  現代の大量消費主義社会において、わたしたちは「窒息」しつつあります。散らかった状態から肉体的にも精神的にも解放されることによって、わたしたちは本当に大切なものごとに集中できるようになり、より多くの時間と空間と喜びを見つけられます。この小さな本は、もう必要としていない物を手放すこと、周囲の環境をコントロールする力をふたたび取り戻すこと、そして幸せで満ち足りた人生を送る力を与えてくれます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「散らかっている」とは？
  第２章　片づけという行為
  第３章　片づいた空間を維持する方法
  第４章　境界線を設定する
  第５章　時間はどこへ消えてしまうのか？
  第６章　目的を定める
  第７章　新しい考え方を取り入れる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ペン,ベス(ペン,ベス／Penn,Beth)
  整理整頓の専門家、インストラクター、講演者。『リアル・シンプル・マガジン』『ロサンゼルス・タイムズ』『アパートメント・セラピー』やテレビ番組「トゥデイ」などによく取りあげられている。片づけの会社Ｂｎｅａｔｏ　Ｂａｒを設立し、個人や企業が片づけを通してより多くの時間と空間と喜びを得られるような取り組みを続けている

片づけについての小さな本―あなたの住まいと人生を整理整頓する方法 の商品スペック