「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本－60のケーススタディで自己肯定感が高くなる [単行本]

「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本－60のケーススタディで自己肯定感が高くなる の 商品概要

• 目次

  ＜目次＞
  
  序章 会社なんか行きたくない！
  
  第1章 「自己肯定感」ってなんだろう？
  
  第2章 ケーススタディ(1) 自分自身がドーシヨーモナイ！
  
  第3章 ケーススタディ(2) 部下・同僚がヤヤコシイ！
  
  第4章 ケーススタディ(3) 上司・顧客がメンドクサイ！
  
  第5章 ケーススタディ(4) 会社のお悩み一問一答
  
  終章 会社に行きたい人になる！

• 内容紹介

  会社あるある60コ、自己肯定感で解決！
  
  ●いつも威圧的で不機嫌なパワハラ上司が怖いです
  
  ●上司から振られる仕事を断れず、ドツボにハマってしまいます
  
  ●指示に従わず、勝手に振る舞ってばかりの部下に困っています
  
  ●言い訳ばかりする部下についイライラしてしまいます
  
  ●他人の悪口や陰口ばっかり言ってくる同僚にうんざり……
  
  ●なんだか職場の雰囲気になじめなくて苦しい思いをしています
  
  ●慣れないテレワークで意思疎通がうまくいかず不安です
  
  ●失敗を引きずってしまい、人の目が気になってしまいます
  
  
  
  こんな悩みがあると、つい「会社行きたくないなあ」と思ってしまいませんか？
  
  
  本書の著者は、自身もサラリーマン経験を持ち、現在は「大人の自己肯定感を育てるプロフェッショナル」として多くの人の心に寄り添っている心理カウンセラーです。
  
  
  そんな著者が、上司や部下との人間関係、どうしてもうまくいかない自分自身のことなど、60コの「会社のお悩みあるある」をひとつひとつ具体的かつ丁寧に解きほぐしていきます。
  
  
  「そう考えればよかったんだ！」が詰まったこの一冊を読めば、明日がちょっとラクになる。会社に行きたくない気持ちも、きっとゆるゆるほどけていくはず！

「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本－60のケーススタディで自己肯定感が高くなる の商品スペック